周二，新的一年開始。
今天跟著Mary Karr學習。
她是個詩人。其著作有：
《The Liar‘s Club》（騙子俱樂部）
《Cherry》（櫻桃）
《Lit》（點亮）
《The Art of Memoir》（回憶錄的藝術）
《Tropic of Squalor》（肮髒的熱帶）
第一個問題：讓我們談談修改。你曾說過，“任何人讀過我的草稿都會對它的糟糕程度感到無比震驚。”你的修訂過程是什麽樣的？聽說你扔掉了大約1200頁的東西。
是的。我寫了五六年了，記得扔掉那1200頁的時候，感覺特別沮喪。我跟出版社簽了合同，但是七年過去，我還沒交稿。經紀人打電話催促，我說，“讓我一個人呆著，我會賣掉公寓，然後把錢退給出版社。現在隻需要一分鍾。”最後我還是把稿件發給她們，扔掉了1200頁，發了130頁左右 。
我為什麽會遲遲不發稿件呢，因為我怕她們說我寫得很糟糕，潛意識裏覺得自己得繼續研究。所以我睡了兩天，看了很多烹飪節目，點了很多咖喱，吃了一整塊披薩，穿著浴袍在家跑來跑去。最後我打電話給Don DeLillo，他是個偉大的小說家之一，恰好也是我的朋友。
我說，“Don，我想我在寫一本……”
他說，“你在哭什麽？”
我說：“我覺得我在寫一本非常糟糕的書。”
他說，“好吧，那又怎麽樣呢？誰不是這樣的呢？”
這讓我馬上清醒過來，對啊，托爾斯泰的初稿也寫得很糟糕，我認識的每個作家都寫過一本糟糕的書。所以對我來說，這本書也許糟糕透頂，那又有什麽關係呢？我應該過自己心裏的這一關，讓它公之於眾。
我後來教寫作課，班裏有90個學生。我鼓勵他們：“寫作呢，它是參差不齊的，但相信我，每個人都會寫得很好。” 我讓學生們專注於他們長大的房間，閉上眼睛聞一聞，試著去回憶你的房間，你媽媽做飯的地方，你小時候吃過一頓美餐的地方。因為氣味是最原始的、最情緒化的記憶，它儲存在我們的下丘腦蛇腦中，這裏也是所有煩惱產生的地方。你試著進入那個記憶，詢問自己能聞到、嚐到、摸到什麽，渴望什麽，是什麽阻止你得到？就像身體會記住過往的一些創傷，同樣地，身體也會記得美麗的一刻，它也會記得快樂、愛。
第二個問題：如何關愛自己呢？
我喜歡泡熱水澡，吃些有營養的食品，經常做有氧運動，每天走四英裏，每周會做三到四次的普拉提，上幾次舞蹈課。我今年65歲了，可以說現在比生命中的任何時候都來得快樂。每天醒來，感恩自己還活著。
出處：https://tim.blog/2020/11/12/mary-karr-transcript/
