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Debbie Millman講述人生設計

(2021-10-23 20:15:24) 下一個

 

今天是周末,我坐在辦公室裏,周圍靜寂得很,這就是我理想中的一天嗎?每個人在自己的人生總會遇到一些周折、被拒,如何從新的視角去看呢,這是Debbie Millman麵談中學到的一點啟發。

第一個問題:你在生活遇到了很多拒絕,對於那些跟你有著類似經曆的人,你願意提供一些什麽建議?

我想說的是永遠不要接受第一次拒絕。給自己一些耐心,更多的選擇餘地。根據自己的生活節奏適當做些調整。你想一想,這個世界上除了你自己,你不需要與他人進行任何競爭。 所以,如果你想要的東西被拒絕了,那麽想想原因何在,然後當你再次嚐試時就可以展現更好的自己。

第二個問題,你說過你曾經在2005年7月寫過一篇5年計劃,最後都實現了。對於願意嚐試一下的人來說,你能給我們列些具體的內容?

那麽假設現在是2026年的冬天。你的生活是什麽樣的?你在幹嘛?你住在哪兒?你和誰住在一起?你住在什麽樣的房子裏?是公寓嗎?你在城裏嗎?你在國內嗎?你的家具是什麽樣的?你的床是什麽樣的?你的床單是什麽樣的?你穿什麽樣的衣服?你留著長發還是短發?你的另一半、小孩他們在做什麽呢?你有車嗎?你有船嗎?

談談你的職業生涯。你想要什麽?你在讀什麽書?你在做什麽? 什麽讓你興奮?

你的健康狀況如何?

寫下這一天,五年後的這一天。也就是,2026年10月的某一天;你的一整天是什麽樣的?從你醒來的那一刻開始,疊被、百拜、平板、冥想、早餐、刷牙,喝咖啡或茶,一直到你晚上睡覺。那一天對你來說是什麽樣的?就讓自己做個遙遠的夢想,反正隻是做夢,把這些答案都寫下來,一心一意的。您也沒必要告訴別人,所以你無需畏懼什麽。就當沒有明天,就當你五年之後的生活跟你寫的一摸一樣。然後,每年讀一次,看看會發生什麽。這是魔法。無需多言,你會發現它有多麽地神奇。

在寫的時候要注意三點

1.夢想越大越好

2.中間4年不要去編輯,留著最初的原本。

3.要小心你所寫的內容(因為它很有可能就實現了呢...)

 

放了一些英語如下,有興趣的人可以看看。

So, let’s say it is winter, 2027. What does your life look like? What are you doing? Where are you living? Who are you living with? Do you have pets? What kind of house are you in? is it an apartment? Are you in the city? Are you in the country? What does your furniture look like? What is your bed like? What are your sheets like? What kind of clothes do you wear? What kind of hair do you have? Tell me about your pets. Tell me about your significant other.

Do you have children? Do you have a car? Do you have a boat? Talk about your career. What do you want? What are you reading? What are you making?

What excites you? What is your health like? And write this day, this one day ten years from now. So, one day in the winter of 2027; what does your whole day look like? Start from the minute you wake up, brush your teeth, have your coffee or tea, all the way through until when you tuck yourself in at night. What is that day like for you? Dream big. Dream without any fear. Write it all down. You don’t have to share it with anyone other than yourself. Put your whole heart into it and write like there’s no tomorrow. Write like your life depends on it because it does. And then, read it once a year and see what happens. It’s magic. It’s magic

 

 

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