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2023 首馬完成。剛過終點線的15分鍾,兩腿脹痛,就盡量裝作若無其事的樣子走路。過後就好了,第二天(昨天)也沒DOMS。但我知道我需要SEX,也就是“休息,吃,活動”。一個典型特征,就是一覺睡了7個多小時沒醒,也幾乎沒動。再就是要不斷活動,快速恢複。不久前寫過《馬賽前段SEX》,其實馬賽後同樣需要。
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這個三要素,不是現在提出來的。早在《阿甘正傳》裏就有了。視頻 01:48處,阿甘說:
When I got tired, I slept;
When I got hungry, I ate;
When I had to go, you know, I went.
多麽樸實的語言,多麽精髓的概括。過去我也看了電影,卻覺得他羅嗦,大白話。現在自己也跑了這麽多,感覺實在是不一樣了。多麽痛徹的領悟。
重新翻看了一下電影,卻猛然發現,裏麵的很多鏡頭似曾相識。於是,我找了阿甘的跑步路線,驚喜地意識到,我有很多馬拉鬆確實是同一個場景。是我親自跑過的。數了一下,我有18個馬拉鬆正在他的這些路線上。
那個山上轉彎的大坡,那些街道,那些仙人掌,中西部那些大平原,
那些橋梁,那些牧場,那些秋葉。。。還有聖-莫妮卡海灘。
所不同的,阿甘是連續路線,而我的是散點式,分布在各個州。他涵蓋了38個州,我要完成50個州。
不知道為什麽他怎麽想起來跑。For no particular reason. 但他就一直那麽奔跑。
都是人生的領悟,我們每天都不知道下麵會發生什麽,生活就像盒子裏的巧克力。
...... My mom always said you got to put the past behind you before you can move on, and I think that's what my running was all about.
Keep on running.