UTMB的分數，指數和石頭

UTMB是越野界的奧運會。分三個層次的賽事。

一個是世界係列賽。World series. 全世界大約有50個左右的賽事吧。

第二個是大滿貫賽，majors. 以前是三大，亞洲歐洲美洲各一個。現在加了個澳洲，變成了四大。有點像馬拉鬆的“六大”摘星，七大，八大之類。

最後是決賽，Final。在法國，環勃朗峰超級越野。UTMB。這個分3個主賽，100英裏的UTMB，100公裏級別的CCC, 50公裏級別的OCC。另外還有七個賽事。距離有長有短，還包括三個青少年的短距離賽事。

要想到決賽的法國參加主賽，要有指數分，還要有石頭。UTMB世界係列賽的大部分賽事都可以得分。主要是根據你的速度，以及爬升。我以前一直說的爬升的高度乘以10，當作裏程，就是和UTMB算法是一致的。比如某個賽事50K，長度是31英裏。爬升是5280尺。那麽，5280尺 = 1 英裏。爬升當量就是10英裏。換算起來，31+10=41英裏。這就是GAP的UTMB算法。我粗略用來測算馬拉鬆的時間。

你跑了一個被認證的越野賽，就有了一個分數（Score), 比如500分。如上所說，並不是你這次的排名，而是你的難度，速度加爬升。至於路麵難度，天氣等因素，我不清楚怎麽個公式。

同時，你還會有一個指數 （Index）。比如496。這兩個數字可能很接近，但不怎麽相同。很多人也容易混淆分數和指數，Score?and index. 如果你注冊了UTMB會員，你的Index會出現在你的主頁上。

分數，是某一次比賽的得分。而指數，是你目前的能力水平。是綜合的。

比如你去年跑了5個比賽，Index500。今年你參加了8個比賽，幾乎每個比賽都略高於500，但其中兩個比賽退賽了，得0分。會不會拉低平均值呢？不會。畢竟你參賽了。你還是跑了6個比賽。

因為反應了你的總體能力，所以和你跑的是50K，100K還是100M，關係也不大。不過你要是隔了兩年沒參賽，沒數據，那影響還是大的。注意index是絕對值，不分性別。所以男生普遍比女生高。格格不到800分，經常拿冠軍。燦華800多還拿不到冠軍。

還有石頭，Running stones, 不知道中文翻譯是寶石還是跑石。一般UTMB的世界係列賽，100M成績達標，可以得3塊石頭。100K是兩塊，50K一塊。具體要看那個比賽的分布。如果是四大，滿貫賽事，majors, 石頭會加倍。比如剛剛完成的Kodiak, 100邁是8塊，100K 6塊，50K 4塊。

龍姐的石頭多。她可以直通。如果不夠直通，可以抽簽。都是有機會的。

拉拉雜雜說了一些。網站都有，歡迎指正和補充。

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