也許落花會笑話我。

比賽不容易，濕度大，97%。爬坡也很結棍。所以沒有計劃PB，這也是我的計劃。下麵一段時間，平均每3周一場馬拉鬆 / 超馬。

比賽按照我原來設定的計劃完成了。跑完我就走動了一會兒，再拿了一瓶冰凍的Gatorade，坐在路邊的Curb上慢慢喝。和旁邊一位妹紙聊天，越聊越起勁。

突然，感覺左邊小腿有抽筋跡象。趕緊看口袋裏的備用鹽丸，拿起來就想吃。猛然地，抽筋劇烈開始，我立即伸腿，用兩手掐住，可憐我的鹽丸還在手心裏，沒來得及吃。就這麽掐著，抻著，。。突然右邊小腿也突然抽筋。更加劇烈。兩手分開掐，和我聊天的妹紙就呼喊。不遠處一個工作人員來了，她很年輕，也不知道怎麽辦，但突然跑開，跑到按摩床那兒，找來一個帥哥按摩師。

帥哥先拉直我的右腳，把腳趾頭往回扳動，按摩。再扳動左腳。等我稍微配合了一會兒，他作了個奇怪的動作，兩手把我的右腿從大腿往下麵撫摸下去，不像是按摩。正納悶，他說，你自己摸摸看。我一摸，像砂紙一樣 (sandpaper）嘎吱嘎吱的。他說，你吃了鹽沒有。我說吃了，6粒，正準備吃更多。

他又問，跑完喝水了沒有？

啊！ 還沒有，大意了。隻喝了幾口運動飲料。帥哥還沒開口，那個漂亮妹紙就衝出去，給我拿了兩瓶冰水來。我就咕嘟，咕嘟。。。。。

（落花取笑我，抽筋就是肌肉不夠強。我的小腿有點委屈，已經被主人折騰得夠嗆了。）

[布蘭雅]

回'喵兒爸' : (^O^)

[喵兒爸]

我先笑一下。