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寫個什麽GoP 檢測，故弄玄虛，標題上不寫清楚，逼著我看內容。我又不能不看，因為想知道結果是公的還是母的。洋洋灑灑一大段，半天找不到關鍵詞。要知道，我每個星期六的淩晨，鬧鍾一響，雞飛狗跳的，連放 P的時間都沒有。
為了方便，車停在外麵。結果窗前玻璃全是厚厚的冰花。不管了，來不及了，開出去再說，噴水，開雨刷子，結果更慘，噴出來的水立即變成了冰，全糊在玻璃上，說好的抗凍水到-30度的呢？隻好慢慢開出小區，吹強風，剛開的車，吹的風是冷的。結果隻提前了4分鍾到，我是兔子，應該提前15分鍾的。
氣溫接近0度，大約攝氏零下17度。小知識，氣象預報中的氣溫是平地的氣溫，而訓練的地方偏僻，溫度要低兩度，等跑出去，上了山，要再低2到4度。真冷啊，現在不是四九的第七天麽，應該是全年最冷的了吧。雖然還沒有到我跑過的最低溫度，也是很夠嗆的。一開跑就知道手套錯了。我帶的是厚的單層手套，不夠了，要皮手套，或者兩層手套。不到一英裏，手背就凍木掉了。
第二個發現的是口罩。這要怪夢蝶了。我記得把我剛買的鳥家搶銀行的頭套放邊上的，急急忙忙居然沒拿。怎麽辦，口罩一定要的。就用普通口罩，不是為了防病毒，是防冷，保護鼻子和我那兩片仔細看依然還有點嫩的臉龐。這口罩吧，叫Buff，夏天戴，顯熱，冬天就不夠了。更糟糕的是，不一會兒，口罩被呼的氣濕透，夏天是拿出來擰一下的，現在呢，直接凍成冰了。後來隻能不戴了，拉下來繞在脖子上，等有人經過時再象征性地戴起來。跑完回家洗澡發現慘了，口罩的冰把脖子刮紅一大片，下巴右側，遇到水，很疼。。。
一圈下來，6英裏，Water Stop，準備喝水。發現身上的一瓶水和一瓶Gatorade 都成了冰棍了。好吧，回車上喝。。。。啊呀！ 臭 夢蝶！ 我的熱水杯也沒有拿，慌慌張張的。那裏麵可是我早上剛燒的熱巧克力！！車上還有水和其他飲料，遺憾的是全部是冰塊。算了，天冷，不喝就不喝。這時看到我的隊友，我笑壞了，他滿臉的冰碴子，像個聖誕老人，正在擦。我說別擦，別擦，我拍個照先。還好眉毛上的冰還在。他說，你看看你自己的眉毛吧，聖誕女士！
這時總管來了，問：Blanga，你告訴我你這一圈的配速是多少，我自知理虧，被她抓了現行，就支支吾吾地按表，說按不出來。她毫不客氣，問我的隊員，有人說了，7:22！總管對我說，知道我為什麽問嗎，7:30的前腳剛到，你們8:00的就到了，說明你們肯定比7:30快，因為你們出發晚一大截。我說是凱琳跑太快了，我要顧前顧後的。總管大統領說，好了，下一圈控製好，隻許慢不許快，走吧。我老實了，第二圈我和最慢的一個跑在最後。誰讓隻有我一個兔子呢。平時起碼兩個，一前一後的。12英裏完成，大統領又直接過來問，我說總平均7:45。她說不錯，說明第二圈控製住了。
這時我問小丫頭凱琳，還跑嗎？她開心地說，再來4英裏。隊友都走了，就我們倆，我說，我下麵有比賽，在減量，我可以快一點，但別太快啊。她說：好噠！
回答得倒挺快，但跑到後來她又忘了速度。我也不想多說，就默默地跟著，不過4英裏麽。等跑完，我給她看這4英裏的配速，6：48！她做了個鬼臉，把舌頭伸得老長。還能怎麽樣，她一可愛我就軟了，不舍得說她。
我已經16英裏沒喝一口水了。現在疫情期，水必須自備，不提供的。上車，找了半天，全是冰，夢想著那杯被夢蝶耽誤的熱巧克力。。。看到後座位上有個可樂瓶，裏麵還剩1/4，不知道哪天的，我平時不大喝，現在太渴了，準備動這個腦筋。我已經急著趕回家喝水了，就一邊開車，一邊把可樂瓶子放在靠近羞羞的地方，夾住，希望捂熱一點就有水喝了。可是效果不好，每次隻能化開幾滴。我火了，拿著可樂瓶子使勁捏，敲，砸，大力搖晃，使勁折騰，最後把那點冰可樂整得粉碎，這樣可以弄到嘴裏，冰茬子也行。
照片上發現我褲子的彈力條已經洗得發毛了，太舊了，本想裁掉。不過一想，留著，表示我的跑褲勞苦功高，功效卓越。
回到家，看到那個保溫杯和搶銀行頭套就在邊上。下次一定記得帶好，不管夢蝶的帖子有多長。
貼幾個Enya的雪景。雪中跑步很美。還有英國名曲Hey Jude.
跑步的說，這麽美的雪景，不出來跑一跑，簡直瘋了。