胡糊美眉，到首都DC了沒？

我們訓練營裏也有好幾個去。

據說帥哥特多。畢竟是馬林考，沿途英姿颯爽的阿兵哥為你服務，更有正能量。

人數很多，大約五萬人。美國五大，世界九大。

天氣狀況，今天大雨，明天大雨，後天雨停。所以和芝馬相似，路上小心積水，小心滑。

雲覆蓋率84%，所以太陽鏡也許不一定要。有簷帽(cap or visor)一定要。擋雨擋陽光。

氣溫48到58度，比芝馬更宜人。

再次重申，注意速度。一百個人都說開始要慢，中間可以稍微提速。但是很少人提醒我，隻要提一點點，我提得太多了。隻要保持速度也挺好。後半段，是在國家廣場，從林肯紀念堂，獨立紀念碑，白宮，國會大廈，很壯觀，道路平坦，但還是要控製速度。離開國會大廈，往回跑，跨過大橋，那才是最辛苦的時候。無論如何，經過五角大樓，把這個最強大的建築群當作自己的動力。

終點是馬林考紀念雕塑。祝跑得好。。。