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三口之家的家常晚餐

(2018-01-18 17:50:50) 下一個

西方新年才過,中國新年即將到來,在這之間,需要吃得略微清淡一些,為後幾周的年飯留些空間。這周有新的清蒜和冬筍上市,那就做幾個爽口小菜。

今日菜單:

1. 炒雙冬

材料:新鮮冬筍、新鮮香菇(冬菇)、蝦仁、木耳、青豆

做法:

i 新鮮冬筍和香菇洗淨切片

ii 蝦仁淋黃酒、撒少許鹽,加少許澱粉抓勻

iii 起油鍋先炒蝦仁,炒熟後盛出待用。鍋中加少許油,下青豆、筍片、木耳和香菇,炒勻,蓋上鍋蓋燜兩到三分鍾,加鹽和少許糖,放一茶匙蠔油,炒勻,下蝦仁,翻炒片刻,關火,淋麻油,拌勻,出鍋。

2. 雞絲炒青蒜

這個菜清香可口,當令佳品。

3. 雪豆炒香腸

這個菜最簡單易做,家裏有備香腸的話很容易搞定。

4. 糟毛豆,佐餐零食

5. 鴿子湯 

味道鮮美,營養滋補。

總覽圖:

謝謝觀賞,祝您胃口大開,吃嘛嘛香!

 

 

 

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