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鹹菜豆瓣酥 + 香菇麵筋煲

(2014-04-08 18:10:27) 下一個

今天介紹兩個簡單易做,味道不錯的南方菜: 鹹菜豆瓣酥和香菇麵筋煲

鹹菜豆瓣酥


做法:

新鮮蠶豆仁或者冷凍蠶豆仁洗淨,雪裏蕻洗淨切碎丁。起熱油鍋,先下鹹菜翻炒片刻,再下蠶豆仁,翻炒,加少許水,以免粘底,加少許鹽,加糖(一定要加糖),繼續翻炒,蓋上鍋蓋燜一兩分鍾,即可裝盤出鍋。這個菜味道鮮美,酥嫩可口,老少鹹宜。

香菇麵筋煲


做法:

香菇泡發,去根切半,木耳泡發去除木疙瘩,麵筋用熱水泡軟,最好用大碗壓住麵筋,讓其浸透,蝦仁洗淨從背中剖開去背腹雙黑線,噴料酒,撒少許鹽和澱粉拌勻。起熱油鍋,下蝦仁煸炒,炒熟起鍋,鍋中加油,下香菇麵筋和木耳翻炒一會兒,加蠔油少許,加鹽,加糖,加少許水,翻炒,下炒熟的蝦仁,翻炒,蓋上鍋蓋燜2-3分鍾,出鍋前淋麻油拌勻,即可出鍋。這個時令還有新鮮冬筍,加入其中也是很好的選擇。這個菜營養健康,回味無窮。

謝謝觀賞。

 

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