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60分鍾各項運動消耗熱量表

(2013-08-13 12:47:52) 下一個


原來遊泳最減肥！逛街什麽滴完全不能比啊。男人們有救了，以後妹子拖你去逛街，你直接說：“為了保持你的魔鬼身材，我們去遊泳吧！”




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