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夏日,雞鴨魚肉最好也能做成涼菜,這樣又保證了營養,吃起來又爽口,也不用弄得家裏熱烘烘的。
今天試試白斬雞。
原料簡單:
1. 三黃雞沒有,就地取材有機小母雞一隻
2. 蔥薑香菜生抽等作為調料
做法如下:
1. 小母雞洗淨,蔥薑洗淨放入雞內腔,整雞放入湯鍋,冷水浸過雞身,開大火煮開,雞取出洗淨沫子
2. 湯鍋洗淨,加水,開大火燒熱,在水快開時,將洗淨的整雞放入鍋中,轉中火,加料酒,煮15分鍾左右,在13分鍾左右放少許鹽。
3. 關火,另取一鍋加入冷水,最好有冰塊,將煮後的整雞浸入冷水中,水溫度越低越好
4. 雞在冷水中浸泡30分鍾左右,取出斬塊上盆,擺香菜點綴
5. 小蔥切成蔥花,薑切成薑末,香菜切碎放入一小碗中,加生抽,加少許蠔油,加糖,加麻油,即可調成蘸料,有其他愛好的童鞋可以根據自己的口味加其他的調料
圖一: 洗冷水澡的小母雞
圖二: 醬油蘸料
圖三: 上盆的白斬雞和蘸料
謝謝觀賞,歡迎批評指正