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17 DAY DIET - 第十二天（May 24rd, 2013) -- 體重新低

(2013-05-24 22:37:17) 下一個
早晨體重：１１６.２LB

早餐：　一個煮雞蛋，　半杯咖啡

午飯：　芹菜西紅柿雞肉薩拉

晚飯：　尖椒炒雞蛋、清炒豆苗

SNACK:１個柚子、一杯牛奶


晚上　TOASTMASTERS　meeting
 
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