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17 DAY DIET - 第十七天 (May 29th, 2013)

(2013-05-30 21:46:29) 下一個
早晨體重: 115.8 LB , 又創新低!!!

早餐: 鹵牛筋、一杯咖啡

午飯: 蔬菜SALAD

晚飯: 尖椒炒蛋、小油菜炒蝦皮、肉絲炒木耳
   
今天算是DIET結束, 所以晚上放開吃了。

SNACK:  一個蘋果, 兩杯牛奶
晚上TAEKWNDAO, 一個小時。
 
 
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