17 DAY DIET - 第十三天 (May 25th, 2013)
(2013-05-26 02:11:43)
下一個
早晨體重: 116.2 LB , 沒有變化
早餐: 拌雞蛋、一點咖啡
午飯: 蔬菜魚丸湯 (西紅柿、杏包菇、大白菜、蝦皮、2個魚丸)- 我吃了一個魚丸
晚飯: 雞肉SALAD, 實在沒忍住, 吃了點人類的糧食:
西紅柿炒雞蛋, 剁椒魚頭, 蠔油芥蘭
我們家人類的飯太好吃了。 我能堅持17 天DIET, 真是不容易。 現在明白當年為什麽七仙女要下凡了。 人類界和神仙界它們太不一樣了。
今天上午是我有生以來第一次學太極拳。 同事DAVID 給介紹的, 在人家後院裏, 由一位老先生教。 老先生已經免費教了很多年了, 很多徒弟們在周六上午會聚在老先生家從8:00AM 一直打到10:30AM. 新手從10:30AM 學到11:30AM.
今天一共有10來個新徒弟。 一直練到12:00PM. 學了三招式。 對我來說最大的挑戰是他們絕大多數人不會說國語。 而我又一點也不懂粵語。 DAVID 和 ANITA 可以給我翻譯, 但是畢竟不可能翻譯每一句。 也好, 算是一個促使自己學粵語的機會吧。