第十六天

要堅持！最近苗頭不對呀。沒有大塊時間運動，今天心情鬱悶了一下，加上奔波一上午，餓呀！就跑去吃了水煮魚，好吃！唉！ 早：兩片麵包，200ml牛奶，半個香蕉。 午：水煮魚，一碗米飯。四塊芝麻糖，幾塊牛肉幹。 記不得晚上吃了什麽，但是運動有堅持。