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香菇雞燜土豆胡蘿卜

(2011-06-28 22:36:27) 下一個
這道菜把土豆胡蘿卜和香菇雞燜在一起,香菇吸進了肉香,簡單好做又營養全麵,在我們家飯桌上總是非常受歡迎的一道菜。

mushroom pototal chiken

材料:雞腿三隻去骨切塊,泡發好的香菇兩朵洗淨切塊,土豆兩個切塊,胡蘿卜一根切塊,薑三片,蒜一瓣切片。

調料:橄欖油1.5大勺,生抽一大勺,老抽一茶勺,冰糖三粒(沒有冰糖用白糖也可),鹽一茶勺,料酒一茶勺,芡粉1/4茶勺。

做法:(1)將雞肉塊用料酒和芡粉調勻。

(2)炒鍋熱後放橄欖油,下雞塊炒至變色,放入生抽,老抽和冰糖,炒至肉上色,放入香菇,加半杯水蓋鍋蓋小火燜至水快幹時將雞肉盛出,放入土豆和胡蘿卜,與剩餘的肉汁炒勻後再加半杯水,小火燜至水幹,放入雞塊加鹽炒勻出鍋。

備注:大勺=15毫升(table spoon),茶勺=5毫升(tea spoon),一杯=160毫升。

小提示:用冰糖代替白糖可以讓做出的肉色澤更鮮亮一些。
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