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蒜汁蔥椒黑木耳

(2012-06-28 17:50:13) 下一個

夏天來啦,今年夏天還真沒那麽熱,小風這一吹,賊啦的舒服,俺家的窗全開,享受新鮮空氣和涼爽的溫度,要空調幹啥?還是有機的好,嗬嗬。

夏天來個清爽的,吃了之後心情好,身體也舒服,負擔沒有那麽重,吃完飯,該幹什麽幹什麽,如果大魚大肉這麽一上,吃完飯也就被撂倒啦,晚上睡不好,清爽吧,舒服比啥都嗲。

用料:發好的黑秋耳,切菱形的幹豆腐,三角形的紅椒,紫洋蔥塊,鮮蘑切1/4塊,鹽,橄欖油。5瓣蒜壓成蒜泥。

做法:鍋內放橄欖油, 把蘑菇,紅椒放入翻炒十下,加其他食材和鹽,繼續翻炒,加點水,蓋上蓋子燜一會兒,讓幹豆腐發蔫入味,蒜泥翻炒幾下。起鍋上盤。 吃吧。

知道嗎,當鮮蘑菇裏麵的汁煮出來的時候,這道菜的鮮美就隻有吃的人才能體會。

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