今天的晚餐，給孩子餞行

哎呀，明天孩子和學校的軍樂隊去佛羅裏達州狄斯尼樂園，這幾天，給孩子買這，買那的，整的挺累。晚上小的溜滴做點，平時就吃素，給孩子來個左宗雞，還有孩子喜歡的清炒白菜，算是給孩子餞行，俺不敢大吃大喝，以前是業餘運動員，整的吃點啥都上膘，別嫌俺家飯清淡，孩子不吃海鮮，我除了魚，別的海鮮也不吃，老公不吃雞，嚷著少做肉，哎呀媽呀，你看看，俺還能做啥，天天炒白菜，看你們誰有意見。

1，清炒白菜

把大白菜切滾刀片，鍋內放油和花椒麵，蔥花爆鍋，加入白菜片翻炒幾下，家鹽，加一勺水，蓋上蓋子悶，2分鍾之後關火，加入香菜，上盤。

 

2，水煮豆泡芥蘭

把一袋豆泡放入鍋中，加醬油和水悶，等悶到味入時，加入芥蘭，白菜花，胡蘿卜翻炒兩下蓋上蓋繼續悶，小火收汁，無油(除了豆泡裏麵的小油以外)。

3，頭茬韭菜炒雞蛋(簡單版)

把4個雞蛋打入晚中，加鹽調開，加入頭茬韭菜段兒，再打，鍋內加油，放入雞蛋液，煎熟上盤。

 

4，左雞

在扣絲扣買的冷凍左雞，鍋內入油，加冷凍左雞煎煎(蓋上蓋)，等熱，熟之後，加入袋裝汁小火燉至汁幹。

 

5，麻醬涼麵

http://bbs.wenxuecity.com/mala-food/1131163.html

 

鋼鍋悶飯(最快，不糊底)

 

在一起照幾個