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香小包菜

(2010-12-13 16:25:10) 下一個

 

家裏的小包菜(russel sprouts)已經變黃了幾層,終於做了,自己創造的方子,還不錯。

原料:

70克小包菜去黃皮,梗切掉從中間切兩半,1大勺植物黃油,1/4個洋蔥切小塊,1個中等大小番茄切小丁,1/3杯大蔥葉(leek leaf),兩瓣蒜切細丁,1大勺黃酒,1大勺蘋果醋(apple cider vinegar),1小撮糖,適量鹽,適量香油,熟黑芝麻

做法:

鍋燒熱下小包菜,切麵貼鍋底,幹燒1-2分鍾到包菜切麵烤黃

下植物黃油,蒜,大蔥葉,洋蔥炒至洋蔥熟

下番茄丁,黃酒,蘋果醋,糖,鹽,香油,小火燜十分種

燜好後撒熟黑芝麻,加鹽調味

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