紅燒素肉
借用毛毛媽的方子,燒了個紅燒素肉,很香。
用料:
素肉一盒撕成小片, 1磅(seitan, 圖一)
香菇6朵,用水泡軟,洗淨切小塊
冷凍青豆1/4杯,冷凍利馬豆(baby lima bean)1/4杯
紹酒1大匙,水1杯,醬油4大匙,紅糖醬(molasses)一小勺,糖1小匙
油 1 1/2大匙,八角1個,蔥一條洗淨切段,薑片3小片,香油1大匙
做法:
鍋燒熱放油,八角,蔥,薑片翻炒至香
混合醬油,水,紹酒,紅糖醬,糖
放素肉煎黃,放香菇炒香,下青豆和利馬豆,放混合好的調料拌勻
蓋蓋燜15分鍾
鹽,糖,香油調味
圖一