摘要：中國擁有著悠久的曆史遺跡深厚的文化底蘊，在數千的曆史當中，舞蹈在人們日常生活中始終占據著重要的地位，尤其是漢唐古典舞最能突出這個東方古老國家的曆史韻味。而在漢唐古典舞中又尤為重視對步伐的訓練，通過訓練能夠加強下肢的表現力和流動幅度，以達到與舞台的銜接為舞台服務、與相鄰藝術文化傳承達到一致、解決漢唐古典舞下肢表現力不足的目的。筆者將從對漢唐古典舞步伐訓練的功能性價值、文化性價值以及審美性價值三個角度來對漢唐古典舞步伐訓練進行綜合分析研究，希望能對該項課題進行立體的、全麵的分析。
關鍵詞：漢唐古典舞；步伐；價值
一、漢唐古典舞步伐訓練的功能性價值
步伐所起到的另一個重要作用體現在舞蹈語言的流動連接中。漢唐古典舞的價值就體現在它的功能上。在漢唐古典舞的基礎訓練課程中，其目的就是要解決身體的基礎能力，比如肌肉協調能力、上肢的運動韻律、下肢的靈活與力量等。對步伐進行訓練能夠較大程度的開發流動能力和下肢力量，強化下肢的靈活度與控製力，大大增強肢體在在進行舞蹈表演時的運動幅度以及表現力。例如跑場步，維持半彎邁大步狀態平穩快跑，在半彎狀態時，第一，下肢的關節肌肉和跨跟的解放，都可以在奔跑的過程中得到反複練習，第二，上肢的控製能力也得到了練習。經過練習可以明顯的提高上肢的控製能力，而且下肢肌肉能力也會有明顯提高，腳下步子因跨跟的解放，步伐會變得更加流暢。再比如說花瓣步，半腳單立，雙腿半蹲，一條腿旁邁、另一條腿掃腿，雙腿交替前後掃腿向旁行進。訓練過程中，與上肢不斷地進行配合，例如撚花手等。腳下的步伐快速靈活，在劇目表演中流動性強且能隨意變化，上肢的運動隨著下肢的運動變化而變，不斷的加強上肢的配合能力、腳下步子的靈活度訓練、半腳掌能力以及半蹲的控製能力，在進行漢唐古典舞舞台表演時，能運用在舞台上的調度來表現舞蹈的輕快與靈活。如在《謝工子》這個劇目，其中運用了漢唐舞的許多種步伐，如跺步、邁步、錯步等步伐，此作品用這些步伐表現出一個我行我素、灑脫不羈、自我陶醉的魏晉時期的文人墨客的形象，再現了魏晉時代的曆史風格和社會特征，在每抬手一邁步中將魏晉文人的灑脫不羈，演繹的淋漓精致，直讓人大呼過癮。這就體現了漢唐古典舞步伐的功能性價值，是漢唐古典舞步伐的審美反映。
二、漢唐古典舞步伐訓練的文化性價值
從傳統文化的角度來看，漢唐古典舞舞步是其中一項比較重要的組成部分，它與其他傳統文化的傳承和發展都是緊密相連的，對漢唐古典舞舞步訓練價值的研究也是可以說是對傳統文化的一種傳承。它是傳統文化審美與文化價值的重要體現。經過孫穎教授20多年的刻苦考究及實踐驗證，漢唐古典舞有著別具一格的審美取向以及風格特征，給中國古典舞開啟了另一扇大門。孫穎教授本著事實求是的態度，以批判現實主義和曆史唯物主義的思想，研究舞蹈的文化體係，他把對舞蹈的研究建立在對民族、地域文化、曆史、哲學以及宗教等研究的基礎上構建獨具中國曆史文化特色的舞蹈文化，即，中國古典舞，從中國曆史文化的母體中解決舞蹈的審美和形式所存在的問題。它重視舞蹈語言的流動連接能力，以及文化氣質和文化形態。漢唐古典舞步伐的研究和對表現力的發掘，對構建全新的中國古典舞環節中占據著重要的一環，起到了關鍵的作用。
通過漢唐古典舞所表現出的意蘊以及審美風格，我們能夠看到古典舞步伐訓練的價值。例如在《楚腰》中就有較完美的體現，這個劇目是仔細研究了楚文化，在參考了各地的曆史人物塑造的一個形象，其完美的展現了狂放、坦蕩的巫女神韻。《楚腰》中所運用的步伐就有拖步、跑場步、跺步等，其在表演中通過跺步展現出的巫女形象，該劇目表現除了巫女的妖嬈嫵媚，也體現了巫女在祭祀過程中對神的敬仰和帶有娛神作用的巫女形象，表達了巫女是個能與神建立溝通的人物形象，楚文化中的浪漫主義氛圍充斥著整個劇目，體現當時人們豐富的想象力。而其中的跑場步更是會給人一種原始的活力與旺盛的生命力，磅礴的氣勢，內在的張力，都在這一劇目完美展現。
中國的悠久曆史誕生了中國深厚的文化底蘊，使中國的傳統文化更是豐富多樣的，例如在中國的建築、音樂、服裝、功夫、繪畫、曲藝、舞蹈等，這些都鐫刻著濃濃的中國傳統文化的色彩。在豐富多樣的中國傳統文化中，中國的武術文化和舞蹈文化在中國傳統文化中算的上是璀璨的兩顆明珠。舞蹈和武術作為中國傳統文化的重要組成部分，在內容和形式上不同，但兩者由於受到了民族、地域、環境的影響，在中華民族的審美觀，價值觀上，兩者又是相通，相似的，所以中國傳統武術的步伐與中國漢唐古典舞步伐有相像之處。
在漢唐古典舞中步伐的運用有著和其他中國傳統文化傳承一致性的意義。例如漢唐古典舞中的跑場步就和中國傳統武術八卦掌中的趟泥步，有著異曲同工之妙，武術八卦掌中的趟泥步，在半蹲的基礎上，向前邁步，腳向前探，平鋪地麵，就像在泥水中趟行，後腳蹬地，但是腳後跟不著地；兩膝之間相互摩擦，腳踝之間也相互摩擦；前探的腳在落地瞬間再向略微前探。從基本的動作上來說，二者之間都是由半蹲開始，跨大步前邁，有著傳統流動的步態，無論武術還是舞蹈都離不開腳下的靈活運動。舞蹈主要是姿態形體的表現，在曆史上不同的時期，時代賦予舞蹈社會功能也不盡相同，而不同的地域、不同的文化背景舞蹈的風格特征、表演形式也不同。舞蹈與武術這兩個中國的傳統文化無疑也在世界上，傳揚著中國傳統文化的廣博。
三、漢唐古典舞步伐訓練的審美性價值
漢唐古典舞的步伐訓練不僅還為了達到訓練下肢靈活度的目的，在某種程度上來說它也體現了漢唐古典的審美特征以及審美風格。在漢唐古典舞中之所以重視對步伐的訓練，是因為步伐有著為舞蹈服務的意義。想要在舞台上從容的發揮，這就需要通過訓練不斷的積累經驗來實現。訓練漢唐古典舞的步伐有一點是毋庸置疑的，那就是為了應用，使我們能夠在舞蹈表演中更好的展現劇目所要表達的意境和動作的美感。在漢唐舞表演中，腳下動作的節奏、力度都能夠體現出表演者當時的心情以及賦予舞蹈的情感。反複的訓練漢唐古典舞步伐就會發現，腳下的一起一落都流露出古典舞的美感，腳下步伐節奏的把握能體現出劇目中人物所要表達的內心情感。
漢唐古典舞的腳下步伐為舞者表現舞蹈提供有力保障，也是舞者表達思想情感的表現形式。例如，表現狂傲不羈的心情，可以用大開大合的跑場步，想要表現靈動的變化，可以用花幫步、花瓣步等輕快靈活的步伐的表現，這體現了漢唐古典舞步伐訓練的價值。
為了解決漢唐古典舞腳下單一的問題，漢唐古典舞步伐的訓練是必要的。漢唐舞步伐的開拓與發展，能更好的在劇目中起到流動的作用，也能使流動的方式更多樣化。開發出符合我們自己審美標準的漢唐古典舞步伐，它具有我們中華名族的特點，這種具有中國傳統文化特色的步伐使舞蹈銜接更圓潤，舞蹈更加具有古典韻味。
四、結語
漢唐古典舞步伐訓練的價值我們要正確的對待，正視它能起到的作用，不斷的深入研究和發展漢唐古典舞步伐訓練。在價值上通過以上敘述，我們能夠體會到漢唐古典舞的步伐訓練能夠在功能上解決下肢靈活度的問題，在表現形式上體現出審美文化，在文化價值上有著和其他文化傳承的一致性。漢唐古典舞步伐是直接作用於舞台表演和創作，大力開發漢唐古典舞步伐會直接影響中國古典舞步伐的風格，也解決了漢唐古典舞下肢表現力不足的問題。為什麽要對步伐做研究，其實就是為了解決在舞台上如何流動的問題，還有為中國古典舞創造出不同於戲曲台布步伐和芭蕾舞步伐的步伐流動方法。漢唐舞步伐訓要得到足夠的重視，加強對漢唐古典舞步伐的研究，這對中國古典舞的發展和創作有著非比尋常的意義。
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文/賈靜雅
