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【胖廚師】番茄魚頭

(2020-01-09 21:52:21) 下一個

簡單好吃的番茄燒魚頭。石首魚(corvina,跟黃花魚是一屬的)魚頭,一剖兩。燒開水,把魚頭放入20-30秒,目的是把魚頭稍微燙熟一點,這樣便於除去魚頭上剩餘的魚鱗和一些腥騷的部位,魚頭上的魚鱗在生的時候不太容易拿掉。燙過的魚頭在冷水下衝洗,去掉魚鱗和魚頭內部的一些黑皮和一些你認為會引起腥騷味的東西。因為魚頭煮的時間很短,所以魚頭的形狀基本上能夠保持。然後在平底鍋裏放油和蒜末,蒜末出香以後,加水加魚頭加鹽,放入幾顆西紅柿。可以先把西紅柿放在一個水盆裏,用手擠一下,這樣的話把裏麵的籽擠出來,又不至於噴的到處都是。擠過的西紅柿味道比較容易溶入湯汁裏麵。中火煮上個三五分鍾魚頭熟,就成了。魚頭不用油炸,簡單易做,非常好吃。如果沒有石首魚用其他魚的魚頭也可以。這個方法燒整條魚也可以。上麵加蒜末這一個步驟也可以用比較細的薑末代替。用薑末和蒜末有不同的香味兒,個人喜好。

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