在美國國會,赫爾姆斯是強烈友台的參議員,曾有媒體稱其為“來自福爾摩莎的參議員”,他也是參院《加強台灣安全法》法案的起草人之一。赫爾姆斯以反對共產主義著稱,始終稱中國為“紅色中國” (Red China),絕對不用正式國號- 中華人民共和國。他對親中國的美國官員不假辭色,常常在聽證過程中擱置他們的任命案,已故國務院亞太事務助理國務卿約翰.霍德裏奇(中文名何誌立,基辛格助手,參與中美秘密外交的重要人物)等都領教過他的厲害。據報道,美前駐緬甸大使李文 (Burton Levin) 深知赫老的個人偏好,在他的外交經曆中不忘恭敬地列上曾任國務院中華民國科長,用的文字是Republic of China, 不是Taiwan Desk (台灣科),因此深獲赫爾姆斯歡心,在聽證會上輕鬆愉快地得以過關。一九九五年李登輝訪問母校康奈爾大學時,赫爾姆斯親自前往紐約上州的 Syracuse 機場接機,他也是李登輝訪美成行的主要促成者之一。再早些時候的九零年代初期,赫爾姆斯是在國會中堅決反對給與中國貿易最惠國待遇的重量級參議員。當時,筆者剛來美國,雖然忙於打工,但對電視新聞上赫爾姆斯在國會殿堂中的慷慨陳詞還是留下了深刻的印象。但是,日後發生的赫爾姆斯與中國駐美大使李肇星的一次書信交鋒,則引起了美國主流媒體的關注。
2000年2月9日,赫爾姆斯給李肇星寫信,對中國駐美公使劉曉明(現任中國駐朝鮮大使,時任駐美公使時才四十出頭)在記者會中批評美國眾議院通過《加強台灣安全法》法案的有關講話感到“震驚” (aghast),並要求李肇星對這位中國大使館第二號人物的發言做出澄清。據報道,劉曉明在2月3日舉行的一次記者招待會上表示,如果美國國會通過《加強台灣安全法》,其後果比當年李登輝訪問康奈爾大學要嚴重得多,將超出中國召回駐美大使的程度。劉曉明還批評支持《加強台灣安全法》的議員對中國問題的了解“隻及小學生的水平”。赫爾姆斯認為劉曉明對國會議員進行了人身攻擊,並質問:劉先生的這番話是不是表明一旦國會通過《加強台灣安全法》,中國就要對台動武?
李肇星在2月12日回複赫氏的信中說,“我在查閱了有關的記錄後得出的結論是:劉公使在記者招待會上所說的話並無錯誤或不當。他在招待會上確實提醒過人們,1995年允許李登輝訪問美國的決定曾經使兩國關係嚴重倒退。他要傳達的信息是,如果《加強台灣安全法》果真成為法律,其後果隻會更加嚴重。我完全讚同這一評估。” 李肇星在信中再次闡述了中國堅決反對《加強台灣安全法》的立場,即《加強台灣安全法》法案嚴重損害了中美關係正常化的基本框架,違背了中美三個聯合公報,其實質是提升美台軍事關係和增加對台軍售。他指出,“某些議員對台灣問題的來由及中美關係的發展過程缺乏了解也是不爭的事實,特別是他們對中美三個聯合公報中確定的美國對台灣問題的承諾缺乏了解。你自己的這封信就是一個很好的例子。美國承認中華人民共和國是中國的唯一合法政府已逾20年,而你仍然稱中國的台灣省為‘在台灣的中華民國’,稱台灣領導人為‘總統’。僅僅說這是‘無知’或‘不了解’,實在是很客氣的了。”
李肇星在信中還指出,“據我記憶所及,他(指劉曉明)從來沒有把你和任何一位國會同事比作過‘小學生’。我能想到的最接近的比較是,有些美國學者曾經說過,連小學生都知道台灣是中國的一部分,但許多政治人物卻好像還不懂得這個事實。”
後據報道,氣憤的赫爾姆斯在讀罷李肇星的複信後,曾揚言要求國務院宣布李肇星為不受歡迎的人物。被美國參眾兩院通過的《加強台灣安全法》要求大幅度提升美台軍事關係,增加美國對台軍售。該法案後被克林頓總統否決而告結束,但是,當時有關《加強台灣安全法》的爭論和它在美中台三邊掀起的巨大波瀾,並沒有隨著赫爾姆斯的去世而被人們遺忘。