有人說了，你貧不貧？怎麽還扯太極拳？您可別這麽說，一來呢，您要是覺得光扯太極拳沒勁，您也扯點兒別的有勁的，比如您怎麽幹大事，掙大錢呀，或是您怎麽走桃花運，享豔福啊，什麽的，讓咱們老土也長長見識，也時髦當當弄潮兒什麽的；二來呢，這太極拳也真不是就那麽比劃比劃出點汗就完事兒的東西，那是門學問，很深奧，很博大精深，是咱們中華民族的文化瑰寶嘛。咱也就是一扯再扯，扯扯而已，要真叫起真章兒來，根本輪不上。咱還不明白嗎？頂多了算是引玉的幾塊磚頭，倍兒土。
說太極拳是中華民族文化瑰寶，大概沒人有意見，就和京劇一個樣。可是這些個先輩們留下的好東西，在目前這喧鬧的五彩繽紛的花花世界裏，越來越“熊貓”了。歌中唱到，“驕傲無知的現代人，不知道珍惜”，琢磨琢磨有道理。現代人都自以為是，追求新穎，時髦，刺激，喜歡創新，守舊的統統老土。鬧來鬧去，過去的好東西都一個個成了挽救保護對象了。其實匆忙的現代人是沒耐心去研究研究那些“熊貓”，隻要稍加注意就能發現“熊貓”還真不賴。京劇，多好的藝術！京劇藝術可說包羅萬象，大類就有生旦淨末醜，細分就多了，武生須生小老生，青衣花旦刀馬旦，黑頭小醜大花臉。。。等等等等。說實話，對“京劇”咱也沒細研究過，真不在行。可早聽說這麽句話，說是“有錢去聽梅蘭芳，沒錢不聽狗汪汪”。這話可不是罵大師的，是煩那些糟蹋京劇的主兒，能給你唱出拉玻璃的動靜讓人肝顫心抖。一般好事都是讓少數人辦壞的。京劇票友們唱出來，那叫有味兒，還上口。如果流行歌曲是充了二氧化碳的汽水，可口可樂，京劇就是凍頂烏龍，西湖龍井；您要是老煙槍，流行歌曲是紅塔山過濾嘴，京劇就是噴了人參的熊貓煙鬥絲，特香。
太極拳和京劇差不多，稍微走點兒運。現代人生活節奏太快，工作用腦過多，太緊張，有了越來越多的城市病，白領病，急需有效的放鬆運動。運動方式多種多樣，任現代人挑選。打球賽跑遊泳滑冰登高爬梯跳舞騎車打牌下棋，應有盡有。咱們中國人得天獨厚還多了祖宗傳下來的氣功和太極。練氣功，打太極，即健了身又發揚光大了中華民族的文化遺產，豈不是一舉兩得的好事，何樂而不為？劃算。
說到氣功，我是堅定的信仰者。練氣功能強身健體，開發人體潛能，我一點兒也不懷疑。為什麽？因為我親眼見過。從前在北京月壇公園，大冬天一大早就有不少練氣功的。我曾見到一個脫了光膀子還冒汗的人，旁邊有不少穿了棉衣還揣著手的看客。要我說，這就不是一般功能，而是“異樣”功能，他和一般人不一樣。你不信大冷天兒脫了衣服試試看，管保著涼感冒倆禮拜。至於硬氣功我就看的更多了。那年在首都體育館我親眼見了槍紮咽喉，刀砍肚皮，釘床橫臥，頭斷石碑。不信？那槍尖兒紮木頭一紮寸把深，那刀削木頭嗖嗖地掉渣兒。當然了，人家也有一定要求，比如刀砍肚皮不能象切肉那樣來回蹭，一蹭就完，一砍就一道白印。這也得說是“異樣”功能，要不你試試，一刀下去就變二截兒。武警部隊就有專門練硬氣功的。聽說人體的功能一般隻用不到百分之十，就象人的大腦一樣。要這樣算的話，一個人有一百斤的力量，練了氣功開發到百分之五十的潛能，就有五百斤的力量了，那就不是一般人的樣子了。但是，應該這麽說，那還是在人本來就有的能力範圍之內。到頭兒了一千斤，你楞給壓上一千二百斤，非爬下不可。這些年來，各式各樣的氣功出了不少，哪種氣功也都能找到受益匪淺的例子。其實要我說，各種氣功是沿用了不同的開發方式，當然也就有收效快和收效慢的區別了。但是，不管哪種氣功，肯定都有強身健體開發人體潛能的效用。可這年頭一提氣功就容易往“特異”功能那兒連，讓咱們凡夫俗子不好做人。其實我私人特希望有特異功能，有了特異功能多好，一咋摸哪兒，到了，那叫騰挪法，一咋摸啥東西，來了，那叫搬運功。當然了，按一分為二的辯證法來講，特異功能有利也有弊，可利大於弊。馬季有個相聲“吹牛”比誰能耐大，馬季說，我隔著你衣服能看見你兜兒裏的錢。那要再往裏練練不就看人都和沒穿衣服一樣了嗎？夠邪性的。可再往裏練練，就奔五髒六腑去了，那就省了X-光，在醫療事業上實用價值極大，更不用說海關，機場的安全檢查了，走私多嚴重，安全問題多重要，找個人來看，一眼就看出哪兒帶把槍，哪兒夾包兒白麵兒，多棒！
小時候特喜歡西遊記，尤其是那個孫猴子。你要問小孩，你想當什麽？肯定是孫悟空。我們家玩過家家，都是兒子女兒當孫悟空，爺爺當唐僧，剩下又醜又笨的豬八戒就輪到我義不容辭了。孫猴子惹人喜愛，因為本事大，七十二變，一身的猴毛根根能變，一根金箍棒打遍天下的妖魔鬼怪，一個跟頭十萬八千裏，到哪兒都是一眨眼的功夫。豬八戒就慘了點兒，雖然也是雲裏來雨裏去，乘風駕霧，可是一個大啤酒肚，一身的黑肉，長嘴大耳，使的兵器也不雅，九齒釘鈀。變化吧，倒也能變，才三十六變，而且還變啥都又黑又胖，讓人一眼就看出來。從前的人都不喜歡豬八戒。“風水輪流轉”，轉來轉去，轉到物欲橫流的現代世界，竟然轉到豬八戒這兒來了。摩登女郎們答問卷，據說百分之八、九十以上都選豬八戒當情郎，為啥？實惠，專情，顧家，肯出力幹活。沙僧也還湊合，窩囊點兒。孫猴子太中性，不解風情。至於唐僧，又呆又愚，要錢沒錢，要力沒力，既沒領導能力，又沒自理能力，老是去那讓人照顧搭救盡找麻煩添亂的角兒，沒人喜歡那小白臉子。所以要練也甭往高了練，就到豬八戒那水平也不賴，淨壇使者吃遍天，桃花豔福享不完，挺美。
也有那不信邪的主兒。幾年前司馬南和美國魔術大師聯合招標，懸賞特異功能者，說是隻要能證明有特異功能就給錢，數目從一百萬已漲到了二千萬了。幾年過去了，還沒人應征。估計是等價碼上漲再上漲。“樂透”獎積的時間越長，漲的就越高，就越能激動人心。特異功能獎的期限是2010年，各位身懷絕技者還有好幾年可以抻抻。有一點值得注意，似乎他沒有說明白是否找了律師公證，所以是不是真的算數心裏不托底，畢竟中國法製還處於初級發展階段。老司馬你可別說話不算數喲，到時候你可別心疼噢。不過即使他賴帳也關係不大，美國法律還是比較嚴謹的，所以至少一千萬有保障。一千萬，吃香的，喝辣的，從此吃喝不愁，也不必再苦練特異了。至於水平要求，他沒說非有孫猴子七十二變的本事才予以承認，就豬八戒那二下子也中，不難。
太極拳比較下裏巴人，再打再練頂多了也就是仙風道骨的三豐老道，而且太極拳的道義說的明白，就是強身健體，這就比較適合我的情況，我就是想改善體弱多病的狀況哪有更高的奢望？太極拳是三維空間裏的玩藝兒，加上時間共是四維，身體練好了，多活那麽幾年，就算是在時空中有了效益。有心且有緣往高維空間，比如說第五第六維空間，也就是第五重天第六重天練的，千萬別練太極拳，就這慢勁兒也去不了，忒遠。
至於說練太極拳是為了防身禦敵，大概也不那麽實際。沒師傅手把手教，光看錄像照著比劃，那是門兒也沒有。說是好說，手揮琵琶，抓對方胳膊，一擰就脫臼，雙峰灌耳，先兩手捧過對方腦袋往膝蓋上一磕，不碎也暈，再從兩邊兩個大耳雷子，當場打昏，這麽說吧，一套簡化太極拳打下來，總把對方打個七葷八素，九死一生。計算機遊戲行了，真打？別想。
雖然沒有說是哪種氣功，實際上太極和氣功不可分，說太極拳是動氣功總不會錯。練太極有練氣功的功效。有高手指教說，其實真正練不必練多少多少式，就一式就行。你看那貓，那是氣功高手，它練什麽？就那兩步走還讓服裝模特學了去了。可別小看那兩步走，貓逮耗子全靠那個了。貓逮耗子，躡手躡腳，蓄勁其中，時機成熟，一個猛撲，耗子沒跑兒。道理是沒錯，可就練一招兒的弊病多。高手行了，練一招兒，一招兒鮮，吃遍天。普通人就容易出邪招兒了。從前風行過甩手療法，一邦老頭老太太公園裏大樹下，左甩一下，右甩一下，時候長了甩出帕金森症，甩出心髒病高血壓。隻一招兒重複性太強，就如振蕩一般，不容易停。我早晚刷牙，手動腦袋也配合左右搖，等手把牙刷都拿出來了，腦袋還那兒搖好幾下才停的下來。看過卓別林的電影吧，卓別林在流水線上用扳手擰螺母，一天到晚擰呀擰，見黑點就擰，終於擰到人家的扣子上，擰到大街貴婦人的胸脯上。前些日子聽說國內有人發明倒著走健身法，大概是得益於金庸小說裏歐陽峰的蛤蟆功法。倒著走簡單，也隻一招兒。倒走一風行，公園裏又見一批倒行逆施的人。國內公園花池邊上的矮柵欄有尖兒，倒著倒著，腦後無眼，一個停不住，一屁股坐上去，屁股上就多了好幾個眼兒，血流如注不說，賊疼。
說來說去，還是成套路的太極拳更適合咱們普通百姓。不論是楊式，陳式還是吳式，都有比較嚴格的身法，明確的規定，同時又姿勢可高可低，強度可強可弱，招式可繁可簡，意境可深可淺，隨你。
不過，有件事兒咱們中國人得注意。咱生就一副中國臉，太極拳又是中國的國粹，一邦中國人在那兒比劃，老美一看，就覺得正宗。不象美國人開武館打太極拳，打成啥奶奶樣也沒人挑，他不是炎黃子孫嘛。所以咱們還得照正宗的樣兒來學來練。別看簡化太極拳就二十四式，要學到家，打到行雲流水，連綿不斷，揮灑自如，身心合一的境界，一月倆月，那不可能，一年半載，您是天才。特別是您要一禮拜就練那麽一次，沒準兒就跟老頭老太太記單詞一個樣，今兒記十個，明兒忘十一個，邊學邊忘，最後連信心也忘沒了，還不如狗熊掰棒子，多少還剩一個。怎麽辦？一是循序漸進地練，持之以恒地練，二是虛心求教。人民大學體育部李德印老師說，太極拳要一練手，二練腿，三練腰，四練心。說句不知深淺的話，練手練腿似乎比較容易，摹仿唄。可要把腰加進去，讓力從腳到腿，通過腰帶身體帶胳膊到手，那還得功夫了。咱們現在大部分人也就摹仿比劃胳膊腿，離練腰還有距離，離練心相去更遠。不過，再遠，總覺得越練越有體會，越有進步，沒有可望而不可及的悵惘。隻要肯學，隻要心誠，我們既有音像材料，還有不少高手在周圍，總能從人家那兒討到點兒本事，哪怕是皮毛呢。看官，您要是對太極拳有興趣，或是有體會，咱得找空好好聊聊，您若不嫌煩，咱一定登門拜訪求教；可您要是研究修仙成佛的事兒，那可就難為灑家了，肯定吃冰棍拉冰棍，沒化(話)。
我博裏有則新聞，說英國一牧場主發現，在牛群麵前打太極拳有助於多產奶。所以他天天給牛群表演兩次太極拳。