推拿經驗談（五） 腕關節扭傷的推拿治療

腕關節扭傷，宜行輕柔手法，方法仍以按揉法為主。

取穴：

1. 腕橫紋（手背）處的阿是穴。所謂阿是穴，即病患感覺不適，抑或按之舒適處，輕輕按揉。

2. 外關穴，按揉法，根據“通則不痛”的原理，指力的朝向可多向腕部方向一些。

3. 曲池穴，手法與2.同。

4. 合穀穴，手法與2.同。

5. 點撥幾下手肘處（背側）的“麻筋”。

6. 腕關節（手背側）行小魚際肌擦法，透熱為度。

7. 順反時針方向，輕搖轉動腕關節，手法務必輕柔。

8. 囑局部保暖。

通常情況下，次日即可痊愈。