玫瑰家園

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農家菜椒炒牛肉

(2016-11-02 06:48:21) 下一個

家裏種了幾種辣椒,今年很幸運,種的燈籠椒居然會變紅,黃色菜椒也長得喜人,綠色尖椒也不甘落後,所以,把摘下的幾種辣椒炒肉,觀感十分誘人,口感也爽脆。

原材料:紅燈籠椒1隻,黃菜椒3隻,綠尖椒2隻,牛肉約100克。

調料:生抽2湯匙,蘇打粉1/4茶匙,鹽1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,糖1/4茶匙,菜油1湯匙,高度酒2湯匙,炒菜菜油適量。

操作步驟:

一、將紅菜椒、黃菜椒和綠尖椒改刀成塊,其中將綠尖椒1/2隻切成小粒;

二、牛肉切片入碗,放生抽2湯匙,蘇打粉1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙、糖1/4茶匙、高度灑1湯匙後抓醃起肉起粘性,加水1湯匙,繼續抓醃,等水吸收後再加清水1湯匙,繼續抓到水吸收,加菜油1湯匙,抓均勻以封住水分,至少靜置約一小時,平時如果不急著炒牛肉,可以隔夜預先醃好入冰箱;

三、中火滑炒牛肉,盛起備用;

四、另起鍋,大中火,鍋熱放油和尖椒粒,爆香,倒入辣椒翻炒,點入精鹽1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙,炒至半熟狀態;

五、倒入牛肉,兜幾下,烹入高度酒,兜幾下可出鍋。

成品圖:

 

小提示:

一、醃牛肉時加調料後抓至手感比較粘,看操作圖(2)的碗可以看得出,再適量加些水,抓至手感不那麽粘和阻力沒那麽大,這樣就給了蘇打粉工作空間,肉片太幹,蘇打粉沒有工作空間的;

二、醃牛肉最好預先醃好,隔一夜才炒;

三、辣椒不宜炒得過火;

四、黃菜椒的英文名為Banana Pepper,脆而薄,不辣,用來炒菜和做沙拉都挺好的。

謝謝!!

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