再減肥17天（10）

Day 10

第十天。

今天不可致信地減了1.6磅！明天估計會回去一些。

早餐：

一杯加濃奶的熱咖啡

白水煮蛋，半個。

午餐：

沒salad菜了，也沒有雞肉了。

Chicken Nuggets, 8個，偷女兒的食兒。 （這是嚴重違規的。）

Greek Yogurt, 3 oz

晚餐：

派老公去costco囤來了烤雞一隻，也是熱的，好吃。

AA菜，一盤。





今天沒水果，也沒走路。