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番茄肉醬

(2021-10-21 16:02:47) 下一個


網上的肉燥子不是酸就是麻辣。 這個充滿意大利風味的食譜有少少辣,基本上是番茄炒肉末。 可以送飯,拌麵更香。

來源:番茄肉醬,材料和做法均做過調整。

材料:

  • 400克 肉末
  • 250克 西紅柿
  • 100克 洋蔥
  • 1小塊 薑
  • 30克 蒜

調味料:

  • 1湯匙 醬油
  • 1湯匙 料酒
  • 1湯匙 麵粉
  • 1湯匙 油
  • 1湯匙 辣椒醬
  • 3湯匙 番茄醬
  • 1茶匙 白糖
  • 200毫升 水
  • 2湯匙 太白粉水
  • 1湯匙 香油

準備工作:

  1. 肉末用醬油和料酒醃10分鍾,再加麵粉拌勻。
  2. 把西紅柿汆燙,去皮,切粒。
  3. 洋蔥去皮,切粒。
  4. 薑去皮,切絲。
  5. 蒜去皮,剁蓉。

做法:

  1. 爐子開大火,燒熱鍋。
  2. 淋油。
  3. 爆香薑蓉、蒜蓉、和洋蔥粒。
  4. 翻炒肉末至出現金黃色。
  5. 加入番茄粒,炒勻。
  6. 起鍋。
  7. 洗幹淨鍋。
  8. 爐子開大火,燒熱鍋。
  9. 爆香辣椒醬和番茄醬。
  10. 加入炒好的肉末,炒勻。
  11. 加入白糖和水,燒開。
  12. 轉小火熬3分鍾,稍微收汁。
  13. 用太白粉水勾芡。
  14. 撒香油。
  15. 起鍋。
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