2007 (91)
2008 (75)
2011 (59)
2013 (41)
2014 (87)
2015 (41)
2017 (48)
2018 (51)
2019 (89)
2020 (142)
2021 (126)
2022 (148)
2023 (119)
聽人說吃秋葵。 好奇地上網查詢,才知道秋葵可幫助消化,增強體力,保護肝髒,健胃整腸。 因其含有豐富的維生素C和可溶性纖維,能使皮膚美白,細膩。
既然好處如此之多,還等什麽? 動手吧!
秋葵的樣子比較特別,看起來苦澀難咽。 有人加入蕃茄中和,很多食譜也用蕃茄醬調味。 天生喜食肉,實在無法下咽全素的蕃茄洋蔥秋葵。 於是加進蝦仁,七改八改,把經典希臘美食變成蕃茄秋葵煮大蝦。 成品酸甜可口,最主要有宜健康。 減肥美容的功臣秋葵屈尊成為配角,但是大丈夫能屈能伸,小小的委屈就算了吧!
材料:
準備蝦仁:
準備工作:
炒蝦仁:
做法: