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“如此珍饈美味隻可供富人享受!” 有人這樣讚揚蘆筍。
蘆筍色彩碧綠,味道清新爽脆,不僅平民百姓喜食,聲名顯赫的曆史人物,象羅馬帝國的凱撒大帝,把法國文化推上世界頂峰的太陽王路易十四,和美國民主之父湯瑪斯傑佛遜均賞識蘆筍。 近來世界衛生組織把蘆筍列為最佳抗癌蔬菜之一,使得現代人對蘆筍更加刮目相看。
蘆筍起源於兩,三千年前的地中海,它的英文名字Asparagus是從希臘語破土而出演變來的。 外國人把幾根蘆筍放入滾水煮熟,澆上沙司,和主食擺在一起,既做裝飾,又當配菜。 法國人把蘆筍攪碎,做成蘆筍羮吃。
在中餐館可以吃到牛肉炒蘆筍,價錢自然不菲。 有家庭主婦把蘆筍切段,裹上培根(bacon)放入烤箱高溫烤至金黃色。 據說蘆筍吸取了培根的鹹香,鮮美異常。 愛美的女士則鍾情響油蘆筍。
準備工作:把蘆筍上的殘枝碎葉刮掉,傾斜切成一寸左右的段。 把蘆筍尾部1至2英寸稍硬的部分去掉。
煮蘆筍:燒一鍋滾水,加入一塊薑,一點鹽,和幾滴油以保持疏菜碧綠。 放入蘆筍煮至筷子可以穿過。 瀝幹水分,放在水龍頭下衝一兩分鍾,停止蘆筍內部加熱,保持蘆筍清脆。
調味:把蘆筍盛盤,撒醬油,糖,和胡椒粉。 上麵撒一層蒜蓉,最後澆熟油,“嘶”的一聲響。 如果喜歡還可以加耗油。
響油蘆筍碧綠,清脆,鮮嫩,色香味俱全,同時對人體大有好處。 你心動嗎?