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涼拌兔丁

(2011-02-18 10:48:32) 下一個

2009/7/29

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用一個大鍋燒滾水,放入洗淨的一隻兔子煮,開鍋後15分鍾關火,撈出兔子,晾涼;

燒熱炒鍋,下老幹媽豆豉、花椒粉、尖青椒末炒香,加入蔥末、薑末、蒜末炒,加醬油、糖炒到有點稠,關火;

把涼後的兔子切小塊,放入炒好的調料鍋中拌勻,加入熟芝麻和切碎的熟花生米、蔥絲拌勻,再加入苤藍絲拌勻。

兔子肉很健康,和雞肉一樣屬於白肉,但是比雞肉口感更好,苤藍絲爽脆清香,是夏天涼拌菜的佳配。

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