蜜三刀的味久齋

米也麵也肉也魚也雞也一粥一飯當思來之不易 ; 酸乎甜乎苦乎辣乎香乎一點一滴務須恰到好處
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豉椒涼瓜

(2007-09-14 17:05:19) 下一個
這個菜味道濃鬱好吃,營養又豐富!

材料:涼瓜,蒜蓉豆豉醬,紅辣椒
做法:
1)涼瓜洗淨切半,挖去饢,然後斜刀切片。紅椒切粒;
2)鍋裏遊熱後放入紅椒蒜蓉爆香,然後放入涼瓜片,大火翻炒4-5分鍾,然後加入2大勺蒜蓉豆豉醬,繼續大火翻炒2-3分鍾即可出鍋。


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