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快手好吃的【微波爐版肉末烤茄子】

(2020-01-05 16:20:38) 下一個

 

 

我家冰箱裏幾乎每天都會有一盒多用途肉臊冷藏著,它是個用處非常多的一個常備食材。今天來寫個我家經常做的微波爐版肉末茄子,這是隻要有做好的肉臊,十分鍾就可以上桌的快手菜。非常簡單也非常美味。

 

材料:

1 條 長茄子

3-4 大勺  多用途肉臊 (http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102x3oq.html

一點蔥花

一點切碎的紅辣椒


 

 

1. 把茄子洗淨後輕輕地在一麵按茄子的長度劃一刀,薄薄地抹上一層油(可無)後入微波爐高火轉5分鍾(在茄子上加蓋的話顏色更好)。

 

2. 把烤好的茄子取出用個小勺子按刀痕壓壓,這個時候茄子已經很軟了,很容易就攤開成船型。

 

3. 取幾大勺的多用途肉臊和兩三勺水放到鍋裏加熱,喜歡吃辣的可以加一勺家常辣椒油煮至肉臊收汁即可。

 

4. 把煮好的肉臊直接鋪到茄子上,撒點蔥花和切碎的紅辣椒點綴即可。如果你喜歡茄子和肉臊味道更融合的話,可以再入烤箱烤幾分鍾或微波爐轉兩分鍾。

 

 

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http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f589f40102zfxm.html

 

 

 

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