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寶寶美食 -- 滑蛋麵線

(2017-05-19 07:38:52) 下一個

麵線是很適合小寶寶的一種麵食,口感軟糯,也很好消化。

唯一的缺點就是寶寶自己不容易抓了吃。所以每次做麵線我都需要一口口的喂俊寶,這對剛剛學會自己抓著吃的寶寶來說有點太沒有挑戰性了。

後來有一天看一個美食節目,廚師把煮好的麵線卷起成團,稍微煎了定型之後再處理。覺得這樣的做法吃的時候可以切成小塊,寶寶抓著吃很方便,麵線也不那麽快變糊,是個不錯的點子。

於是昨天就做了滑蛋麵線給俊寶做午飯。他吃得很歡快哦!

P/s:原帖寫於2014年2月25日。

 

材料:

1 把 廈門 麵線

1-2 大勺 雞肉塊 (切小塊)

1 小段 胡蘿卜 (切塊)

1 大勺 豌豆

2 大勺 雞蛋液

1 小勺 蒜蓉

1/2 小勺 芡粉 (兌上1/4 杯水)

1/2 杯 雞湯 (低鹽)

幾滴麻油

1. 先煮滾半鍋水,把麵線下鍋煮1分鍾,不必煮得太軟。然後準備小盆涼水,把麵線撈起過涼水。然後取兩根筷子,把麵線分成5-6分卷成小卷。

2. 熱上一口平底鍋,然後加入一大匙的食油,把麵線入鍋兩麵稍微煎黃。大約4-5分鍾。

3. 同一口鍋裏加入一點油,先把蒜蓉炒香,然後加入雞肉塊煸炒至變色。加入高湯,胡蘿卜和豌豆,煮滾。

4. 倒入芡汁然後快速翻勻,煮滾,倒入蛋液,塊數攪拌成蛋花即可。把煮好的湯汁和材料淋到剛剛煎好的麵線上。滴上兩滴麻油增加香氣即可。

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