盈盈小築

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老黃瓜湯

(2014-01-22 10:28:41) 下一個

 

今年種的黃瓜長勢不好,就懶得收成它,又因為這裏的中國超市沒看見過有老黃瓜賣,我就讓僅有的幾根掛著一直長成老黃瓜,然後拿來燉湯喝。老黃瓜湯下火滋潤,是秋季解燥潤膚非常有效的老火湯水。

 

材料:

1 根 老黃瓜

5-6 塊 豬骨頭或排骨

5-6 顆 幹貝/蠔幹

6-8顆紅棗/黑棗

 

調味:

鹽 適量 (大約 1 tsp)

 

老黃瓜用絲瓜布或者刷子刷幹淨,切塊對半把種子和瓜心挖掉丟棄。把老黃瓜切成塊狀。

豬骨汆燙洗淨,然後裝滿3/4鍋的水,把豬骨和幹貝/蠔幹洗淨加入,大火煮滾,轉小火熬一個小時。

加入老黃瓜和紅棗/黑棗,再燉煮35-45分鍾,加鹽調味。

非常好喝的老黃瓜湯

 

英文版,For English,Click --》Old Cucumber Soup

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