盈盈小築

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牛油果奶昔 （Avocado Milkshake）

(2011-10-27 19:52:07) 下一個


 


牛油果含有非常豐富的維生素，其中維生素E是超強的抗氧化物。能夠延緩衰老，令皮膚頭發指甲健康漂亮。牛油果豐富的不飽和脂肪還可以有效預防與減少心血管方麵的疾病。


在這個幹燥的秋季，來杯油滑的牛油果奶昔即可潤膚，又可保健，還特別好喝呢！


 


做法見內





 


英文版，For English，Click --》Avocado Milkshake


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