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我娘家喜歡吃肘子的人太多了,我奶奶和媽媽的做法都是很傳統的醬油肘子燉雞蛋,或者豬蹄燜海參之類的。很典型的閩南做法。
某年過年我回去做了一次紅燒肘子,小舅舅喜歡的不得了,我就一直記掛著想要寫一次食譜,因為肉類吃得比較少,一直到不久前,才又做了一次。
材料:
1隻2-3磅左右的肘子
一把蔥(打結)
2-3片薑片
3-4瓣蒜
3-4隻辣椒幹(Optional)
八角/大料 一隻
1杯料酒
調味:
1/3杯醬油
冰糖一小塊
鹽適量(大約1/2 tsp)
首先把肘子清理幹淨,汆燙洗淨備用,然後鍋子裏下點油,煸香薑片和蒜瓣。然後加入八角,蔥結和辣椒幹。
再加入肘子,中小火把肘子煸至表皮變色。如圖。然後加入10-12杯水,一杯料酒,冰糖,和1/3杯的醬油。圖裏的我加了醬油膏(是馬來西亞那裏的習慣),所以顏色比較黑。
大火煮滾之後,轉中小火,燉2-2.5個小時,加鹽調味,再燉半個小時左右,等肘子軟了,就好了。
注:如果想要加入土豆或雞蛋,我一般會在出鍋之前半個小時加入。
紅燒肘子。
英文版,For English,Click--》Braised Pig's Trotter