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Andhra Style 咖喱羊肉

(2009-03-11 15:13:35) 下一個
按特拉 (Andhra Pradesh)在菜係上來說可以算是印度的“四川“他們雖然不吃麻,可是吃辣,在印度可是一等一的。我記得第一次去AP的首府 Hyderabad(海特拉巴)吃他們那裏的Tandoori Chicken,一入口我就快流眼淚了,還越吃越辣,身為馬來西亞人,我可是“相當”會吃辣的喔!

AP菜係比較不一樣的是,用生的辛香料比幹的多,不像北部的那麽喜歡用奶油和牛奶,所以別有一番風味。

這個羊肉咖喱是前幾天做饢的時候煮的,現在上個食譜,這個做法的羊肉絕對不膻,燉得夠火候的話,是越來越香的喔!配米飯或者麵餅甚至於麵包都好吃。

材料:

羊肉1公斤,切塊,洗幹淨
1/4 tsp 黃薑粉
1 tbsp 辣椒粉(是tablespoon 喔!不能吃辣的記得要減半或者更少)
1 tsp 濃縮羅望子汁
桂皮一段
丁香幾顆
鹽適量

攪拌成糊:
3 隻中型的洋蔥(紫色的為佳)
4隻朝天椒
10-12 瓣蒜頭
1 1/2″ 寸薑



首先把該攪拌的材料攪拌好,在一口鍋裏加兩大匙的油,倒入糊糊,炒幹,至邊上泛油,然後倒入羊肉塊,炒至羊肉出油,基本上熟了。



一定要炒到羊肉出油為止。幾分鍾翻一次就好了。然後加入黃薑粉和辣椒粉,桂皮和丁香翻炒。



然後加入兩杯水和適量的鹽,把所有材料倒入高壓鍋,壓10分鍾。沒有高壓鍋可以在普通的鍋上燉35-45分鍾左右,至到羊肉軟了就好了。



打開高壓鍋,倒入羅望子汁,繼續煮5-8分鍾,收汁,這個時候可以試試味道,不夠鹹可以加點鹽,喜歡略帶甜味的可以加一茶匙的番茄醬(ketchup)。




可以配熱騰騰的米飯或者饢吃,有興趣的朋友可以查看 -->饢的做法

英文版,For English,click --> Andhra Style Mutton Curry
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