秋風起兮白雲飛，草木黃落兮雁南歸

今天跑坡。

今天就是那種古詩詞裏特別典型的殘秋情形，一切都是灰蒙蒙的，幾隻禿鷲照舊出來跟著我，等著我不中。跑得我都覺得有點傷感了。

跑完以後照例在水邊看了一會兒逆水而上的三文魚，然後遠處飛來一群大雁。一路雁鳴。

大雁怎麽知道要飛成這個aerodynamic的隊形可以省力？而且他們會隨著風向不停調節隊形。真的是很神奇的。

今天在坡上又小小PR一把。回來看了一下這個坡的all time最快的女子記錄，比我快了25秒，還是2015年創造的，到現在竟然沒有人打破，老子這下有目標了。