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晨遊,一日三餐

(2023-05-10 07:04:51) 下一個

早上五點到六點晨遊。2100米

遊到一半,跳下來一個帥哥,這麽多lane偏要在我邊上的lane。開始遊了以後我才明白,他是拿我找存在感呢,在那兒使勁套圈我,我遊得快,就是每兩圈被套圈,遊得慢一點,就是每一圈就要被套圈,從我身邊遊過去的時候真的是快,刷的一下就過去了。我每次側頭看他的動作,也沒覺得他的動作有多麽超凡脫俗,但是就是非常practical。一個多餘的move都沒有。

遊完去吃醫院的早餐:雞蛋和oatmeal。

昨天的午餐:爸爸種的蔬菜,魚塊

昨天的晚餐:沙拉,烤雞胸,晚上要做力量訓練,所以吃了一個紅薯。

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