練字練球，有悟有收

　　練字練球有悟有收
　　三春獨幸夜奔成，
　　雙普某棗愛球精。
　　動勢師遼俺甫定，
　　奪杯獲勝棘乖平。

　　乖：戾也，異也。睽也，背也。雙普：川普雙標也。師遼：倣石川遼也。

　　草書藝術中的逆與順，恰似太極圖中黑白雙魚的相生相克。筆鋒在紙麵遊走時，逆勢如蛟龍逆水，順鋒似白鷺掠波，這種矛盾而統一的運動軌跡，構成了草書藝術最精妙的生命密碼。曆代書家以筆為劍，在逆順轉換間演繹著天人合一的藝術哲學，使靜態的線條獲得了動態的生命力。
　　東漢蔡邕在《九勢》中提出的"藏頭護尾"之說，揭示了逆鋒起筆的力學奧秘。當筆鋒逆向切入紙麵，如同弓箭手引弦蓄力，墨汁在宣紙纖維間形成獨特的滲透軌跡。王鐸的"漲墨"技法正是這種逆勢的極致表現，濃墨在逆鋒作用下如火山熔岩般噴湧，又在瞬間凝固成山石肌理。這種蓄力過程創造了書法線條的"屋漏痕"質感，使簡單的筆畫具有地質斷層般的滄桑美感。
　　懷素《自敘帖》中"忽然絕叫三五聲"的狂草，起筆處多呈銳角切入之勢。這種逆鋒起筆形成的"折釵股"效果，既保證了線條的骨力支撐，又為後續的揮灑預留了勢能空間。黃庭堅評米芾書"如快劍斫陣，強弩射千裏"，正是對逆勢蓄能後爆發力的形象描述。
　　“反向起筆”在草書中常用的一種寫法，草書入門必須掌握的技巧。