咀外文嚼漢字（135）“終活”與“輕齡”

　　日本人的一生有很多社會活動和個人安排的群體活動。用一“活”（katsu）就可以表示活動了。
　　人在學校畢業之前還不是“社會人”，要邁向社會的起步就必須有“就職活動”（日本大學是不管分配的）必須自己根據自己和社會條件找工作，找工作就是“就活”，就活對於年輕人太重要了，尤其是男人，“男怕幹錯行，女怕嫁錯郎”啊。
　　“就活”過程中利用社會媒體，如推特，臉書為工具的活動稱為“搜活”，“So”是“Social”（社會）的簡寫，“So(搜）活”就是利用社會媒體工具的就職活動。2011年稱為“搜活元年”，
　　“轉活”就是“轉職活動”，受聘的公司不如意可以“跳槽”，所謂“轉活”就是跳槽活動。
　　　人生的關節點，重要的活動有：
　　“婚活”，征婚活動，為找尋伴侶的活動都叫“婚活”。
　　“妊活”，為了當好父母為生小孩做準備的社會活動叫“妊活”，即“妊娠活動”。
　　“保活”，日本人小孩上托兒所（保育園），學前班是很費周折的，年輕父母，尤其是雙方都工作的家庭往往花費很多精力在保育院的選擇上，因為這可能影響孩子的未來前程！
　　“離活”，為了離婚的準備知識，圓滿離異，女性離婚後也能獨立生活的“離婚活動”。
　　最後就是“終活”，發音和“就活”一樣，但內含完全不同。“終活”是人生終點的活動。

　　“輕齡”是在中國產生的一個新單詞，說的是一種生活理念，倡導人們“堅守年輕，拒絕衰老，今天要活的比昨天更年輕”。“70歲的年紀，50歲的麵容，40歲的心髒——這就是輕齡。”
　　合理飲食、多運動、保持愉悅的心情，這或許就是“輕齡”生活的法寶之一。
　　人是不是年輕先要看臉麵，看麵容顯示的氣質，看臉上有多少陽光。
許多人覺得自己反正已經這個年紀了，就無所謂打扮、愛美了。其實，這種觀念是大錯特錯的。
　　無論是40歲，60歲，還是80歲，都要愛美！
　　瀟灑大方的儀容常會使人感到年輕，而且這種“我還年輕”的心理，會給中老年人帶來愉悅感和滿足感。學習是最好的健腦丸，“遣興”是極佳的美容霜。中老年人即使退休後，仍要堅持學習，以及培養自己興趣愛好。
如看書、跳舞、下棋、攝影、集郵、釣魚、養鳥等。這樣不僅能強身健體、陶冶情操、怡情養性，還能豐富老年生活，過得更快樂。
　　輕齡的人得有形——男人得有男性的健壯，女人得有女性的曲美。
運動對中老年人來說非常重要，它不僅能保護我們的健康，還能讓我們保持好看的體型。堅守年輕務必不能讓自己的肌肉退化。
　　中老年人要經常從事一些力所能及的勞動和運動，可利關節，豐肌肉，通血脈，延緩機體的老化。
　　有了健康的身體，才能好好享受更多美好的事物，好好享受老年。
讓心靜下來，衰老的腳步就會變慢。
　　中老年朋友要有意識培養一種靜心的良好習慣，遇到任何事情都要理智地進行分析和思考，以客觀的態度處理事情，切忌情緒激動。
每天像度假一樣生活，不管你的生理年齡幾何，臉上都會有七八點鍾的陽光。
中老年朋友必須要以自己為生活的重心，每天不要為雞毛蒜皮的小事煩惱。
而應該把每一天都當做度假來生活，隻管快樂、開心、愉悅就好！
　　“終活”則是日本人新造的單詞（Shukatsu），是日本人提倡的一個概念，就是人生終結前的活動，其中一項是從40歲以後處理個人物品，一個簡單的時間表如下：
　　40歲，開始物品大量斷舍離，通俗點講就是扔扔扔！
　　50歲，處理賽車、登山等青年時期之最愛的運動器械工具等，處理掉90%的書籍。
　　60歲，處理不動產和家具，留一處簡單好管理交通方便的，或幹脆去租一套生活和整理打掃方便的小房子住。整理銀行存折股票證券信用卡等，隻留1張的最方便的銀行卡。
　　70-80歲，處理汽車，開始完全依靠公共交通的生活。處理藝術品古玩等收集品，走出對嗜好品的執著。精簡和處理相冊，留最小限的照片，並電子版化留一份給孩子。
　　80歲以後，逐步解約各類網絡的ID（比如郵箱，淘寶，支付寶，優酷，酷狗，K歌等等等等），隻留一個電子支付，處理掉大部分鍋碗瓢盆等家裏的其他日用品。住房的處理和最後的手機微信QQ解約要具體委托某人或某公司。
生活簡單化，周邊清潔化，內心淡定化，說去養老院拎包就走，不給社會和兒女留垃圾和負擔。
　　不管是“輕齡”還是“終活”都是在提醒中老年人要好好活在當下，不要將“債權”“債務”留給下一代，你的積攢再多都是帶不到冥土的。所有的人類都是“淨身出戶”加入“鬼籍”，在地球上，任何人你都隻不過是滄海之一粟而已……。

　　人生充滿太多的不穩定因素，132名東航的乘客和機組人員完全沒有時間給自己安排“終活”！
　　奇妙的數字；日期321；乘客123；總人132；3月21日；機上人員132，其中旅客123，陽曆321，陰曆2月19，而飛機正好是2點19分出現意外……