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【阿椿下廚】韓式石鍋拌飯

(2020-07-31 00:27:52) 下一個

石鍋拌飯簡單快手,是最具人氣的美味韓餐之一。 當滋滋作響飄散著香味的石鍋端上來的時候,香,辣,鮮, 色香味俱全的樣子總會勾起人無盡的食欲。加入紅紅的辣椒醬,邊拌邊吃,感覺自己就是韓劇女主角~

用料:
1. 白米飯(用短米最好,short grain rice)
2. 淡醬油,大蒜, 芝麻, 香油, 色拉油, 韓國辣椒醬
3. 各色蔬菜:黃豆芽, 紅燈籠椒, 西洋菜, 雞腿菇,水發蕨菜, 可以自己看著辦,愛什麽就加什麽, 有什麽用什麽。
3. 豬肉末 (用牛肉或牛肉末也可以)
4. 雞蛋

做法:
1. 先煮米飯。
2. 煮一鍋水,加入1小勺鹽,水開下豆芽斷生撈出過冷水後瀝幹水分,拌點蒜末,香油和少許鹽。
3. 水開, 再下西洋菜,斷生撈出,過冷水涼後撈出,擠幹水分,切小段,拌少許鹽,蒜末,香油。
4. 雞腿菇(或香菇)切成細條,用很少的油炒,加醬油,糖,幾滴香油炒熟。
5. 肉末或肉絲用醬油,糖,一點點黑胡椒和香油,蒜末,拌好。用少量的油炒熟。
6. 雞蛋用少量的油把一麵煎熟。
7. 石鍋或韓國沙鍋,刷上一層香油,加入熱米飯,擺上各色菜和肉,再加上雞蛋。
8. 鍋放爐子上加熱幾分鍾,到能聽到飯滋滋作響的地步就可以了。沒有石鍋或韓國沙鍋,就用一般的大碗也可以。
9. 韓國辣椒醬,香油,一點點熟芝麻,混合好就成拌飯的辣椒醬。
10. 飯裏加上辣椒醬,拌勻後開吃!

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