青團是上海和江浙地區的傳統名點。始創於宋代,為清明節寒食佳點之一,當時統稱為"粉團",到明清時期,盛行於上海和江浙地區。因其色澤碧綠生青,故名為"青團"。江南一帶都有清明吃青團的習俗. 清明節前後, 大街小巷的糕團店都會應景地賣起
油綠如玉的青團。吃青團,蘇州人謂之“嚐春”。軟糯的皮兒,香甜的豆沙,
是春天才吃得到的美食。明天就是清明了,包幾隻青團來慶祝萬物複蘇,春暖花開。
傳統的青團是用新鮮的嫩艾葉搗爛擠汁,和糯米粉揉搓成粉團,包豆沙為餡,蒸熟
而成。我在公園裏及我家後院都看到過很象艾青的植物,隻是沒有神農嚐百草的膽
量, 不敢去采新鮮的來用。我用的是韓國店買的艾草粉。沒有新鮮艾草或艾草粉的話,用青菜或菠菜汁代替也可以。
材料:糯米粉 1 cup,
粘米粉 2/3 cup,
小麥澱粉(or Corn starch) 1/3 cup ,
白糖 1/2 cup,
水 1 cup,
色拉油 2 tbsp,
艾草粉(圖一右下角有韓文的那個) 2 tbsp
做法:
1。把所有材料加到一玻璃容器裏拌勻(圖2, 3)。
2。放入微波爐, 高檔熱三分鍾, 取出攪拌一下, 再熱兩分鍾, 再攪拌。然後一分鍾, 一分鍾的熱, 直到粉團完全變透明(圖4)。
3. 取一食品袋,滴幾滴沙拉油進去,將熟粉團放進去,隔著袋子將粉團揉均勻。太燙的話用毛巾墊一下(圖5).
4。取一小塊粉團壓扁(中間厚,邊上薄),包入豆沙,封口即成(圖6)。
5. 用保鮮膜把青團單個的包起來防粘保濕保鮮。
↑ 到院子裏轉了轉,想找棵艾草來裝飾一下,可惜遍尋不著。隨手摘了幾朵野花插上,到也平添了幾分姿色 :-)
艾草長得應該是象下圖的樣子。
說實話,我也不知道真正的艾草味道是什麽樣子。從前隻吃過上海街頭賣的青團,那多半是青菜汁做的吧? 我這次用了兩勺艾草粉,顏色太深了點 (下次會試試用一勺), 艾草香味不是很濃,是淡淡的草青香, 孩子說象茶葉味~~ 艾草粉的大圖在此。 英文是Mugwort。 韓國店的人好像英文都很差,最好拿圖片和韓文去問他們。 我是在買茶葉的地方找到的。