鮮百合泡椒炒蝦仁
↑ 潔白的百合配上粉紅的蝦仁, 翠綠的豆瓣, 爽目舒心, 清甜鮮嫩, 好看好吃.
百合味甘,性微寒,具有清心安神,清新潤肺的作用,並可以改善失眠,心悸,煩躁。
很適合幹燥的秋冬季節吃.
做法:
鮮百合剝開成一瓣一瓣,丟棄發黑發黃的, 洗淨瀝幹備用.
凍的去頭大蝦剝殼去沙線, 用清水洗淨, 瀝幹, 加鹽, 酒, 薑片, 蔥段, 澱粉醃製,
用溫油滑炒蝦仁變色後,鏟出。
原鍋裏加油,加切碎的泡辣椒炒香, 倒入鮮百合, 豆瓣迅速拌炒,加點鹽調味.
倒入蝦仁, 用少量生粉水勾薄芡便可;鮮百合不可炒久,以免失去清香之味和爽脆的口感.
↑ 最近 炒什麽都喜歡放點泡椒,這個百合炒蝦仁也不例外。
醃香椿炒蛋
↑ 這個菜配泡飯或粥極好.
做法:醃香椿切掉老梗,泡水半小時,去一些鹹味,洗淨擠幹,切碎,加雞蛋打勻, 大火炒熟即可
泡椒鮮香菇炒豆芽
↑ 很喜歡黃豆芽,就是揀起來太費勁。還不能久放,買來就得趕快做來吃. 泡辣椒, 新鮮香菇,蔥花先煸香, 加豆芽一起炒,加一點點生抽和魚露悶片刻即可. 鮮美爽脆,好吃!
魚生
↑ 韓國店買的Sushi Grade三文魚,切切裝盤。很新鮮。價錢比普通的貴一倍多一點。
泰式香葉雞翅
↑ 菜園裏的九層塔多到要半藍半藍的吃才跟得上趟。用來做這個泰式香葉雞翅則是有多少可以用多少.
炒鍋加油燒熱,放入雞翅兩麵煎黃,鏟出。
原鍋裏加油,加薑片,蔥段炒香,加切碎的泡辣椒,新鮮的紅尖椒煸炒,
然後倒入雞翅, 加入料酒、生抽、魚露,少量白糖,
加蓋燉7-8分鍾,至雞熟汁濃,出鍋前加入九層塔翻拌,讓九層塔吸飽雞汁即可出鍋裝盤。
這個菜裏的九層塔很搶手,半藍子九層塔也不夠,幾筷子就搶光啦~~我們種了好幾種九層塔 -- 泰國的,意大利的,還有一種大葉帶踞齒邊的,據LD說是法國的,還有一種小葉九層塔,不知道是哪國的。我最喜歡的還是泰式的紫梗九層塔,味道最好。
苦瓜雞片
↑ 苦瓜雞片
夏天裏苦瓜多到來不及吃,與其看它老去爛掉,奢侈一把,隻把表麵一層瓜肉削下來炒成這道菜。本來兩三根苦瓜就炒一盤,這麽一來一次可消耗七八根。你別說,口感真不錯。
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