幕鼓晨鍾 2025-12-17 10:58:23
40 minutes, walking8 minutes. squats, 2249 minutes, abs, 22413 minutes, burpees, 10010 minutes, pushups, 150
[ 閱讀全文 ]polebear 2025-12-17 12:53:52
今天冬天冷得早，讓深愛滑雪的人們歡欣鼓舞。且慢，有個事兒媽表其實不是一件好事。它提醒我這個季度的跑步計劃遠遠落在它給我的計劃後麵。什麽個情況？原來十一月嚴重感冒咳嗽停跑，幾乎沒有什麽像樣的跑步。那好吧，差生先補課再去滑雪...
[ 閱讀全文 ]burpeejump 2025-12-17 21:08:15
以時間為尺度的生活方式，強調傳承、穩定與長期視角。它追求低調的富足，重在克製、品質與內在滿足，而非外在張揚。吃：飲食簡單、有規律，偏向傳統做法，不追逐潮流飲食。穿：選擇經典、耐穿、合身的款式，比“新”更重要的是...
[ 閱讀全文 ]calm01 2025-12-17 11:58:30
不知有沒有人和我一樣，看到成群結隊的螞蟻順著不為人知的通道，源源不斷地湧入室內，湧向散落在室內的食物（尤其是甜食）時，頓時覺得有崩潰的感覺。這時，我會放下手中的一切，專注對付螞蟻。尋找螞蟻的通道，扔掉所有被螞蟻汙染的食物...
[ 閱讀全文 ]yongbing1993 2025-12-18 07:17:53
是對中國幾千年政治傳統的顛覆《“人民萬歲！是對中國幾千年政治傳統的顛覆。》作者：子珩墨“麥子熟了幾千次，人民萬歲第一次。”這句質樸而又充滿力量的話語，以一種史詩般的宏大敘事，捕捉到了中國革命最深刻、最動人心...
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