草木也知愁 2025-07-12 23:43:55
昨晚吃了一碗麻辣燙，今天早上秤體重，差點沒暈過去。到達了幾個月的新高。 跑步！ 12.87英裏，本來想跑個半馬，但跑到最後實在堅持不下來了，一點氣力也沒有了。 回家路上去Home Depot買肥料，順便買了一盆一...
[ 閱讀全文 ]所得皆所期-Theory of Planned Behavior
burpeejump 2025-07-12 20:30:01
CHALLENGE試驗太震撼了，怎麽講也停不下來。這是一個3期隨機對照研究，招募了接受過結直腸癌治療的患者。研究發現：如果每周堅持10+ MET小時的運動（相當於每周快走150分鍾左右），堅持3年，能把5年無病生存率從74%提升到80%，8年總生存率...
[ 閱讀全文 ]forhong 2025-07-12 23:14:09
我剛搬來夏威夷的時候，院子裏到處長著鬆樹，數數一共有二十幾棵。這些鬆樹長得高大粗壯，有筆直筆直的，也有略有彎曲的。有一排鬆樹長在兩個房子之間，形成了一道天然的屏障。也有獨立的勁鬆，樹幹粗得我抱不...
[ 閱讀全文 ]GuestNewBoy 2025-07-13 04:31:18
臨近65歲，如何選擇醫療保險 來源: 上海大男人 於 2025-07-12 21:45:40 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : 1500 (4081 bytes) 字體:調大/重置/調小 | 加入書簽 | ...
[ 閱讀全文 ]祝賀 Jannik Sinner 勇奪 2025 溫網男子單打冠軍!
PTYP 2025-07-13 11:43:05
祝賀 Jannik Sinner 勇奪 2025 溫網男子單打冠軍!
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