搜索“觀念決定健康!觀念的健康才是真正的健康!“這個句子,可以找到原文。
原文很長。我想把一些我比較不知道的觀念分享一下(希望你知道得比我多哈!):
1.蛋白質怕重力拍:肉剁碎了會損失蛋白質。據說很多體操運動員,舞蹈演員是不吃帶餡兒的食物,而是吃大塊肉。
2.蛋白質怕高溫。脂肪和膽固醇不怕高溫(這個我觀念不強;多數人應該知道):[
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前幾天讀了一片文章,說的是網景公司創始人MarkAndreessen的成長故事。
Mark是全世界第一款商業瀏覽器的主要開發者。但不是CEO。90年代,大家應該記得Netscape瀏覽器。那時他剛剛20出頭。
後來,Netscape被AOL收購,他離開AOL跟人合夥創立了另一家公司。他任CEO。
可是投資人經常叫他“冒牌CEO”。
為什麽呢?
因為,按照那個投資人的理解,真正的CEO要有:
1.[
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這些動作,除了第五,六點是戶外,其餘的都可以在家裏做。
它們能夠較快地提升心律---高效鍛煉的關鍵。心律的上升,以稍感疲勞為止。當然,有心血官疾病的人必須注意心律安全。
寫下來,與大家分享。
1,2,3動作每個大概2-3分鍾。4需要大概10分鍾。
1.踢腿:前踢腿-》後踢腿-》循環反複。
要領:動作做到家,向高踢,很賣力地踢,很快心率就上升到一定高[
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最近在看insurancequote.
發現有兩個名詞:
1.LossofRent:給你補償租金損失。
2.LossofUse:給你錢讓你的租客到外麵住旅館(維修期間)。
差一點看成一回事了。
與大家分享一下。不知道理解對不對。
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我是8-9PM以後看任何有數字的資料,我第二天就早早醒來了---影響睡眠!
如果做設計工程師,總要不斷地解決問題。經常是,吃了晚飯,還放不下問題。早上醒來了,就想起那個問題可以如何解決。其間睡眠變差是一定的。
雖然本人比較喜歡設計。但是這樣下去,身體可能跨掉。
戰略大轉移:做銷售去(FAE)!正好現在有個機會。
已經在行業20年了。
銷售起[
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在網絡時代,實體店+網店不等於成功的網絡零售商。
這就是為什麽隻有AMAZON成功了。
同樣,在AI時代:傳統公司+AI神經網絡不等於AI公司。
AndrewNg說這兩個時代的成功公司應該具備的特點:
Internet時代:
A/BTesting(alpha/betatesting)
Shortcycletime(快速迭代)
Decisionmakingbyengineerorproductmanager(而不是VP等)
AI時代:
Strategicdataacquision(要靠積累。沒有相關領[
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Thesearehisindispensibletoolsfor__decisionmakingandproblemsolving_
TheTwo-trackAnalysis(Pages63,64)
Whatarethefactorsthatreallygoverntheinterestsinvolved,reationallyconsidered?(e.g.,macroandmicro-leveleconomicfactors).
Whatarethesubconsciousinfluences,wherethebrainatasubconsciouslevelisautomaticallyformingconclusions?(influencesfrominstincts,emotions,cravings,andsoon).
Investingand...[
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(據說這一講演內容難以理解!)
在長久的事業生涯中,查理總結出5個簡單而有用的解決問題的基本方法(generalnotion):
1.首先解決顯而易見的問題(decidingbig"no-brainer"questions)
2.流利的數學基本功(NumericalFluency):在我們生活的這種常常是亂糟糟的世界裏,數學是揭示現實世界的真相的唯一方法。沒有流暢的數學功力,就好比是ass-kicking比賽中隻有一隻腿的人!
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小時候受到的教育,就是“堅持就是勝利”。
所以,我經常是堅持堅持再堅持。
可是,名人查理.芒格說,“堅持也可以讓你破產”。
總算有人給了我一個堅持的“全景圖“!
堅持,有很好的理由:“我已經投入那麽多,不堅持就會前功盡棄”。心理學上的“一致性傾向”使人覺得,這事肯定能成功。
關於堅持,在科學界,愛迪生就[
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回想自己的房地產投資曆程。
2008年,工作沒有了,自住房和出租房還有不少貸款。也沒有存款(一萬都沒有!)
等於是“泥菩薩過河”。
還想抓住機會?一邊涼著去吧!
後來,到了2012-2013年,想抓住,但是:
1)資金不夠
2)自己的努力跟那個百年不遇的機會相比,太微不足道。稍作努力便放棄了!
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