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節日期間，到友人家做客，誰願意對著美食幹瞪眼，跟著主人瞎矯情？健身老師Dori特別能體諒我們的苦惱，特地設計了這樣一份ThanksgivingPreBurner鍛煉菜單。。。（要循環地做30分鍾啊）
這個BattleRope是我的第一次。你隻要雙手握繩，象瘋子一樣做各種擺動，那粗繩便magically呈現N種波浪的曲線，很過癮，當然，不一會兒，眼前就有些blur. BattleRope其實是BattlingRope的分支，[閱讀全文]
學畫的小孩
這一天天的日子就象張白紙，該畫啥？如何畫？
博文
(2013-11-28 07:02:44)
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節日期間，到友人家做客，誰願意對著美食幹瞪眼，跟著主人瞎矯情？健身老師Dori特別能體諒我們的苦惱，特地設計了這樣一份ThanksgivingPreBurner鍛煉菜單。。。（要循環地做30分鍾啊）
這個BattleRope是我的第一次。你隻要雙手握繩，象瘋子一樣做各種擺動，那粗繩便magically呈現N種波浪的曲線，很過癮，當然，不一會兒，眼前就有些blur. BattleRope其實是BattlingRope的分支，[閱讀全文]
(2013-11-24 13:49:17)
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早在八月，Class2014的家長們就被招呼著去開SeniorGraduationParty籌備會。孩子高中畢業是明年6月的事，為何如此興師動眾，超前準備？這個畢業爬梯與official的畢業典禮有什麽關聯？帶著疑問，我走進了一群由畢業班家長組成的誌願者隊伍中，走進了一台畢業狂歡重頭戲的前奏曲裏，從而也發現了畢業聯歡會背後的一些令我極為驚訝的故事。。。 SeniorGraduationParty是呈現在美[閱讀全文]
(2013-11-17 11:04:11)
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Horsehorsetigertiger的故事在孩子們不點兒大時，俺就孜孜不倦地絮叨過，然而慚愧的是，這許多年過去了，孩子那些粗枝大葉的事兒可是講都講不完，或讓人忍俊不禁，或讓人啼笑皆非。。。哦，需要更正一下的是，老大的粗心大意知名度比較高，老二出乎意料地認真仔細，一絲不苟，所以那些毛病陋習絕非源於遺傳或家教。 幾年前，我們歡歡喜喜地去機場接夏令營歸來[閱讀全文]
Horsehorsetigertiger的故事在孩子們不點兒大時，俺就孜孜不倦地絮叨過，然而慚愧的是，這許多年過去了，孩子那些粗枝大葉的事兒可是講都講不完，或讓人忍俊不禁，或讓人啼笑皆非。。。哦，需要更正一下的是，老大的粗心大意知名度比較高，老二出乎意料地認真仔細，一絲不苟，所以那些毛病陋習絕非源於遺傳或家教。 幾年前，我們歡歡喜喜地去機場接夏令營歸來[閱讀全文]
(2013-11-09 10:05:16)
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近日，傑的名字被經常地在本地的許多華人朋友的聚會上提起。事情是這樣的。。。 某個周日，傑一如既往地拎著羽毛球拍奔向體育館。與往日不同，這天他提早半小時到達了場館。揮杆不久,令人意想不到的一幕發生了。一位球員開始麵呈疲憊，繼而無力癱倒，很快不省人事。正在大夥驚愕之際，傑冷靜判斷，認為該球員很可能是心髒驟停(SCA,suddencardiacarrest),於是立即[閱讀全文]
(2013-10-26 19:50:56)
八月--- 不能不驚歎氣象預報的準確性。在8月6日傍晚6時半許，疾風驟雨和冰雹準時地襲擊了我們小區。當高爾夫球一般大小的雹子，在空中劃出一條條銀色的弧線，毫不留情地砸向房頂和陽台時，我的腦裏閃出的第一個詞竟是“槍林彈雨”。 如注的雨水迷茫了熟悉的景致，紛零的落葉呼喚著沉睡的秋天
冰雹的大掃蕩
7時，風息雨停。我推開門窗，給我留下深[閱讀全文]
(2013-10-18 21:18:09)
一位美國友人剛搬入紐約的一個公寓，見到一麵紅牆上印有中文，非常好奇其中之意，便寄給我照片求解。我本以為這是垂手之勞，哪想，試了幾下，仍然不知所雲，隻好求教於藏龍臥虎的網友們來指點迷津。 圖一
圖二
圖三 圖4 我的理解。。。 天哪，說啥呀？？？先謝謝您啦
德高望重的碗貴人(不鏽鋼碗）果然身手不凡，輕而易舉地為圖三揭開謎底。[閱讀全文]
(2013-10-05 10:49:40)
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某日午餐時分，數中外友人一邊會餐，一邊暢談未來退休後之幸福生活。。。 麗說，接送孩子學畫畫這麽久了，看著他們畫得有模有樣，我也心癢癢了，我準備將來學畫了。（嘿，常在河邊走，哪有不濕鞋的？） 萍說，我一退休就立馬搬到法國，學做法國大餐是我最大的夢想。（萍，讓我做你的品嚐師！） Kenrick說，我想要一塊地，一塊不大不小的地，日出日落我禾[閱讀全文]
(2013-09-29 11:07:20)
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我請公司的同事描述一下他們記憶中的Homecoming。。。 Katy：噢，舞會，我是那樣地憧憬舞會！
Erik：我喜歡篝火晚會，特別想知道King和Queen花落誰家.
Mathew:我們一對對情侶擺著各種pose照相，當然啦，也是為了讓爸爸媽媽們開心。
Kim：有的舞伴確實發展為正式的男女朋友關係。我可從不在校內dating,一旦分手，全校皆知嗬。 Homecoming是風靡於美國校園的年度慶典。[閱讀全文]
(2013-09-21 08:14:20)
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每每瀏覽東瀛之旅的影集時，看著那畫麵雖美，卻總感到缺點什麽。二維的圖片自然無法詮釋身置園林的那份韻味和禪意，我最為惦念的其實是那靜逸之聲---理水。 日式水景，與羅馬式宮廷對稱的花壇噴泉大相徑庭，除了繼承中國園林的珠簾垂瀑和畫屏鏡湖外，尤以驚鹿為其特色。 所謂驚鹿，也叫添水（そうず）、僧都或者驚鳥器，名字挺怪，實則緣其功能，是一種[閱讀全文]
(2013-09-01 07:23:29)
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什麽？SUPyoga? 第一次聽到這個詞是在Dori老師的健身課上，原來，SUPyoga意為stand-uppaddleboardyoga，顧名思義，是在用於站式劃槳的板上在水上做瑜伽。 明州素有萬湖之州的美譽，水上運動方興未艾，Dori老師近年在她的立式劃槳俱樂部裏引入非常trendy的SUP瑜伽，從者甚眾。健身課上的mm們熱血澎湃，紛紛加盟，還提了一串問題：水上都能做那些瑜伽pose呀？是不是穿三點泳衣[閱讀全文]
