環法自行車賽每年都為全球的自行車愛好者們，在盛夏時分卷起狂熱的浪潮，每一次成功attack,每一次披上黃色賽衣，背後都是無數的默默的付出和難言的艱辛。有幾部紀錄片電影很真實地記載了這些領獎台後的故事。
Pantani是一個從小喜歡騎車的意大利孩子，後來成長為出色的登山型選手，成為唯一一名在一年內同時獲得環意大利和環法兩項經典賽事的自行車手。他特立獨[閱讀全文]
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(2015-07-31 10:40:10)
環法自行車賽每年都為全球的自行車愛好者們，在盛夏時分卷起狂熱的浪潮，每一次成功attack,每一次披上黃色賽衣，背後都是無數的默默的付出和難言的艱辛。有幾部紀錄片電影很真實地記載了這些領獎台後的故事。
Pantani是一個從小喜歡騎車的意大利孩子，後來成長為出色的登山型選手，成為唯一一名在一年內同時獲得環意大利和環法兩項經典賽事的自行車手。他特立獨[閱讀全文]
(2015-07-22 11:57:20)
上周末去舊金山附近的Pacifica騎車，於是把家裏人也帶去那裏過夜，夏天旅館非常緊俏，找了很久，無意中發現了這個叫做SealCoveInn的海邊小旅館，幾次打電話去問詢的時候前台態度都非常好，給我的第一印象就很好。因為要周五下班很晚才能過去，前台說，沒關係，他們會留給我們一個package。
到海邊的時候，天已經黑了，沿著一號公路經過半月灣，轉上一條叫做cypress的小[閱讀全文]
(2015-07-20 22:12:51)
上周六騎了Devil'sslidecentury，一百裏，9000ft，爬升，從pacifica一路沿著海岸一號公路南下，然後穿過紅鬆林，沿著一個美麗的水庫回到pacifica。風景極為優美。我憧憬了很久。
早上領號的時候，隱隱覺得不妙，排隊的都是BMI20以下，全套teamjersey的大叔小夥子們，像我這樣圓滾滾的大媽，站在隊伍裏可謂奇葩。然後大家也不聊天啥的，各自悶頭光著身子帶心律帶，穿bib啥的，[閱讀全文]
(2015-07-07 14:25:35)
每天早上送娃去幼兒園的路上，她總要停下來看蝸牛。一夜露水浸潤的花壇裏，若隱若現的蝸牛，娃都能一一看到。早晨的清風裏，看著她津津有味找蝸牛的樣子，心裏很輕鬆很快樂。
今天早上幼兒園門口有一個水窪，車子開過，車輪在地上拉出兩道半圓形的圓弧，娃指著圓弧說，rainbow,rainbow。
這樣的瞬間，我總是被她的想象力驚訝一下。
這段時間娃的上海小[閱讀全文]
(2015-07-03 16:50:03)
昏昏欲睡的診所下午，7/4周末別人都放假了，隻有我還苦逼守著。
看了一個六十多歲的中年糖尿病人，太太陪來的。他體弱多病，但是最近好了很多，於是大家心情都很放鬆了，不像以前幾次總是愁雲慘淡。他不太說話，總是太太在那裏說。太太說因為他病情的好轉，他們終於有時間去逛mall了，他雖然虛弱但是還是陪著她。
說著說著，突然指給我看，原來他們在ma[閱讀全文]
(2015-06-25 08:53:15)
來美國以後，許多次聽說過這本書，但是因為以前更關心的是怎樣生存下來。終於在畢業了這些年以後，我從頭到尾聽完了。
(2015-06-21 13:53:55)
開會時候認識了一個新來的小鮮肉藥劑師，會議結束以後我看到他竟然騎了一個折疊自行車來的，果斷上前搭訕。小鮮肉還有一個路車，於是留了手機號碼，約了今天騎車。
出發時看到小鮮肉騎了個似乎已經有點風霜的Fuji，心裏就有點開始懷疑，一般能車騎成這樣，小鮮肉是put不少邁了。小鮮肉還跟我自謙，說大學以後忙於學業工作很少騎車了。
一開騎，他開始還[閱讀全文]
(2015-06-14 03:33:25)
記得車版上有人說過，什麽是cyclist，就是當你有選擇的時候，你選擇騎車。
當加州中穀氣溫100－120度的時候，選擇挑戰哈密爾頓後山，當一路上SAG不斷載回體力透支的rider，我微笑拒絕而堅持回到終點，心裏總是想到這句話。很多人無法理解為什麽我要這樣自虐，其實我自己也不知道，隻是覺得，既然定下了目標，就應該去完成，總要盡最大的努力。
這個Century，是我繼[閱讀全文]
(2015-06-11 10:22:13)
繞著tahoe騎車的時候，經過幾個很美的beach，但是因為騎車都沒有辦法下去看看，於是第二天帶著家人去看了。
在28號公路的一邊上，看到一片藍得層層疊疊的海灘，於是停下來，看到一個trail可以走下去，到一個叫做Chimneybeach的地方。大概2miles左右，一般是沒問題的，但是我有點擔心三歲多的女兒，她現在重了，等下走不動，我可是抱不動的，我問她要不要在上麵和我一起[閱讀全文]
(2015-06-10 11:26:40)
在美國西部綿延雄峻的內華達山脈上，坐落著一個明珠一般的湖泊，這就是著名的LakeTahoe太浩湖.
